賈靜雯大婚美圖曝出！她保養真的只靠愛情？

35歲的宋慧喬、40歲的林心如、40歲的舒淇、44歲的賈靜雯、46歲的鐘麗緹，每一個都是嫁給愛情的不老女神，賈靜雯近日補辦了婚禮，今年最「優雅美麗」新娘就是她啦！

前幾日辣媽賈靜雯終於舉行了一場屬於自己的神聖婚禮，別的不說，光是這神顏絕對看不出她有40+～

優雅的蕾絲鏤空禮服輕盈又浪漫，把賈靜雯的身材勾勒得曼妙無缺，大露背的設計看上去性感又高級，仙氣滿滿！

和老公修杰楷的最佳組合也是可甜可鹽～甜起來讓人直呼吃了十斤狗糧，帥的時候也是分分鐘撩你一臉～

在雙方親友的見證下舉行的這場唯美而幸福的婚禮，尤其是男帥女靚孩子萌的這種逆天組合，編輯想賈靜雯一定是上輩子拯救了銀河系～

鏡頭拉進，依然是細膩的皮膚和緊緻的輪廓，一頭栗色的及肩發微微捲曲，不經意間的神態恬淡迷人。

除了婚禮現場美圖，女神私下的狀態也是超好噠：最近曬出的自拍也是十分可愛，高高的丸子頭盡顯年輕童真心態，超近距離的自拍也是妥妥hold住沒在怕的～

辣媽的自拍也是洋溢著滿滿的青春活力，妝前妝後幾乎沒有什麼區別，PK20+少女都完全不是問題！

而保持這一切的秘訣之一就在於——（jian) 愛(chi) 情(bu) 使(xie) 人(de) 年(yun) 輕(dong)！沒錯，就是賈靜雯長年累月的運動成就了她如今40+依然青春常駐的神顏！

看女神的動作想必也是專業級別的運動達人了！

不僅自己是顏好條順，賈靜雯更是帶動家人一起運動長跑！所以說擁有一個幸福的家庭，積極向上的生活態度和熱愛運動的心才是保持童顏不老的秘訣啊～

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她們也是娛樂圈的「美魔女」

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劉濤

劉濤也是一個養生運動狂人，果然美好的人總是相似的～

日常就非常喜歡在微博打卡運動，可以看得出運動狂人劉濤的素顏也是非常能打，生圖可以說完全不輸小花們了～

和兩個妹妹在一起自拍完全看不出年齡差，大家都是可愛貌美的小仙女們沒錯了！

劉濤日常除了喜歡打卡運動，在飲食方面也是非常講究，做的一手豐盛顏值又高的營養餐～蔬菜水果蛋白質可以說是樣樣俱到，簡直可以出一本《論女神的自我修養》了！

張韶涵

童顏女神張韶涵已經不能用逆齡形容了，編輯就沒有看到她老過！幾十年如一日的娃娃臉簡直是羨煞旁人～

張韶涵曾公開過自己保持青春的秘訣之一就是抗糖！杜絕一切有糖或者糖類成分的食物，這對常人來說簡直是一種折磨～但是有毅力的小仙女們還是可以去嘗試一下，也許效果會很驚人哦！

保持童顏肌的第二大訣竅則是「吃」！吃得健康，更多選擇天然果蔬和營養成分而不是停留在食物本身的美味上～每天早起一杯檸檬水讓身體開始健康的一天。

最後一點也是最不能忽視的一點就是「動」，身材好如張韶涵依然堅持不懈地在健身房鍛煉，我們還有什麼資格不動呢～

其實女神們保持逆天神顏的方法並不難，難的大多是一顆克服種種困境持之以恆的決心！

今天編輯專門為美少女們整理了一套簡單的辦公室健身法，讓各位美少女可以在工作的同時也能堅持保證美美噠！

Step 1：在辦公椅上完成空中蹬自行車運動，一次50至100下，共完成兩組。

Step 2: 雙腿挺直，上下擺動雙腿，一組50下，共完成兩組。

Step 3：腰部離開椅墊，完成仰卧起坐，一組20下，共完成兩組。

光是保持良好的運動習慣還不夠，內補也是精緻女孩堅決不能放棄的！工作太忙小仙女們往往沒時間做豐盛的營養早餐，因此get一份簡單便捷又有營養的健康食譜就是關鍵了～下面快來學習如何做一頓簡單又不缺少營養的早餐吧！

奇異果麥片餐

奇異果含有非常豐富的維生素絕對是早餐的不二之選～

加入飽腹感強的麥片和酸奶，等到了公司把兩者混合起來就是美味的酸奶麥片了！

香蕉三明治餐

將穀物餅乾簡單掰成兩塊～

香蕉糖分比較高，晚上吃的話會有點罪惡，但是當做早飯既滿足了口腹之慾又營養快捷！

做一個簡單的香蕉三明治後加入切好的橙子，不僅營養滿分還非常有趣～

希望每個仙女寶寶們都能歲月靜好，美貌如初～

撰文：Dasiy

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