秦嵐爆痘沒法看！100多顆痘居然全挑破…

問題：怎樣才能每天都收到這種文章呢？

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最近天氣有點冷，我這顆哎吃火鍋串串的心總是蠢蠢欲動，結果沒經得住誘惑，周末吃了4次火鍋串串冒菜之後…

我的臉就光榮地冒出了幾顆痘！簡直氣skr人

本來這幾天還在為自己的貪嘴懊惱，結果看到一期節目里皇后娘娘秦嵐自曝曾經長痘的經歷，看來明星也不是凡人，長痘困擾著世間的每一個人。

她說在拍攝戰爭場面時，因為煙霧等環境問題，臉上的痘多到了一兩百顆，甚至連脖子上都長滿了！

長痘一度嚴重到無法化妝，她嘗試了各種偏方，最後是到醫院硬生生的一顆一顆的擠掉，疼到眼淚把床單都給打濕了。

擠完痘後照鏡子時，秦嵐曾一度以為自己要毀容了。所幸最後並無大礙，但從此她卻成了敏感肌。

看到這裡，白白也是辛酸：「長痘痘怎麼辦、經常長怎麼辦、能不能擠痘痘、擠破了怎麼辦、留疤怎麼辦？」

萬千少女的煩惱仍然是祛痘難題呀，明明早就過了青春期咋還長痘呢？並且你有沒有發現你每次長的位置可能還不太一樣呢？

根據一些皮膚科醫生的說法，你臉上不同部位長痘，可以揭示出你身體發生的事情。（以下痘痘成因部分譯自Michael Shapiro博士對面部痘痘的成因分析和護理建議）

額頭長痘

額頭上面痘痘爆發可以由很多問題引起：包括消化問題，小腸問題，肝臟問題，高水平的壓力，不規律的睡眠周期，不良飲食，還有可能是因為你用了錯誤的洗護髮產品。

想要清理掉額頭上的痘痘：

至少要保證七個小時的睡眠

喝大量的水促進新陳代謝

觀察你吃的東西是否有可能引發你的痘痘爆發，避免含糖飲料和食物

檢查你的護膚品或洗護髮產品是否含有刺激性成分和致痘成分

鬢角 眉心

眼睛周圍區域的痘痘可能是由於循環不暢，膽囊問題或過食脂肪、加工食品或酒精所致。

你要保證足夠的飲水量，健康的飲食習慣和衛生習慣

鼻子長痘

鼻子上的痘痘可能是由不良飲食，便秘，腹脹，消化不良或血液循環不良所致。

可以服用維生素B，減少攝入用鹽、胡椒、草藥或香料處理過的食物

臉頰長痘

臉頰長痘很可能是由於肺，肝臟問題，暴飲暴食，壓力，胃部問題，臟手機、臟枕套或髒的化妝刷都有可能造成影響。

每天保持皮膚清潔，特別是當你的生活環境面臨較重的污染時

經常更換枕套並擦拭手機屏幕

制定一個輕鬆的每日計劃

唇周長痘

嘴唇周圍的痘痘可能是由便秘，過量的辛辣或油炸食物引起的，也有可能是對某種牙膏產生了反應。

增加攝入的纖維，水果和蔬菜對你很有用。

下巴長痘

這裡的痘痘可能是由激素問題引起的，婦科問題、腎臟不平衡都有可能導致下巴長痘，經常用手接觸下巴或是牙膏殘留，也是下巴長痘的重要原因。

足夠的睡眠時間和補充足量水分都對痘痘非常有好處（已經是第三次告訴我們要多喝水了！）

可以服用ω-3來保持激素的平衡

不要老把手放在臉上

耳朵長痘

耳朵與腎臟密切相關。如果腎臟功能不正常，無法吸收足夠的營養或水分，耳朵表面就有可能持續長痘。

為了避免這種情況，建議喝足夠的水，避免過量的咖啡因和鹽

簡而言之其實就是需要大噶都自覺一點：早睡早起，勤換床上用品，養成好的飲食習慣，少油膩少辛辣，多吃蔬菜、水果，多喝水，防止便秘和消化不良，有事沒事別摸臉！

要知道短期就能見效根除的神葯是不存在的！（嚴重肌膚問題請直接就醫）但是最近網路上突然爆火了各種各樣神奇的平價藥膏！內容基本上都是祛痘、去黑頭、閉口之類的。

白白覺得這些藥膏之所以流行主要是因為便宜+易夠買，某寶就能滿足90%的非處方葯獲取。但是最好還是購買帶OTC的國葯准字標誌的產品。雖然我會標明注意事項，但是你們千萬不要瞎用哈！

懷著無比虔誠+激動+忐忑的心情，接下來一起看看這些火遍網路的藥膏到底好用不好用咯！

首先天天熬夜的寶寶們心裡沒點數？先調整生活作息吧。而且痘痘的種類非常多，所以首先掛一個皮膚科，了解痘痘的類型和成因，才能夠對症下藥。

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紅霉素軟膏

8g約5rmb

紅霉素軟膏是一種抗生素藥膏，亂用抗生素藥品不好！

外用紅霉素軟膏導致細菌耐葯，不但會導致藥膏失效，還會導致細菌對紅霉素類口服抗生素耐葯！

網路傳聞什麼所謂的效果其實只限於消炎抗菌，聽著有誘惑力，但並不能根治痘痘。而且紅霉素軟膏本身比較油的也不適合祛痘！

注意事項：

長期使用產生耐藥性；

過敏性、增生性鼻炎慎用；

哺乳期婦女不宜用。

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百多邦莫匹羅星軟膏

5g約15rmb

百多邦軟膏是一種局部外用抗生素，可防止傷口細菌感染，有傷口紅腫發炎都會塗一下，對膿包型的痘痘的效果不錯。一般厚塗一層在痘痘上第二天就明顯消腫。

氮素只在初期有效果！對於背上出現的痘痘效果不錯，臉上的就一般般，畢竟痘痘的成因也不一樣。

注意事項：

百多邦是強效抗生素，不適合長期在傷口上使用；

有一定的耐藥性；

在無明顯感染的跡象的時候不推薦使用百多邦；

有任何不良反應要立即停止使用。

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班賽過氧苯甲醯凝膠

15g約26rmb

班賽是皮膚科中治療痘痘的經典藥物，主要成分就是濃度為5%的過氧苯甲醯凝膠，具有強氧化性，屬於迅速減輕炎症的猛葯。

紅腫痘痘48h就能有明顯改善，並且不會產生耐藥性（獅王祛痘膏會有耐藥性）。

正確用法是點塗在痘痘上，不要成片塗，半小時後去洗掉！洗掉！洗掉！用幾次後可以適當增加停留時間。

如果有脫皮情況可以用水乳先做保濕工作。要明確一點班賽不能長期使用,痘痘消失後即可停葯！

注意事項：

過氧苯甲醯會引起光敏，所以建議晚上使用班賽，如果白天使用，使用後外出，需要做好防晒保護，避免陽光直射；

建議配合棉簽塗抹使用；

不要在有皮膚損傷的位置使用；

不建議配合維A酸產品使用，刺激性過強；

油脂過多或敏感肌的可以在耳後皮膚先點塗做測試。

04//

阿達帕林凝膠

30g約29rmb

對非炎性痤瘡有很好效果（即油脂分泌過旺造成的痘痘以及閉口粉刺有效！）。雖然阿達帕林是維A酸中屬於比較溫和的處方葯，但也還是有刺激性的！有可能引起脫皮、刺痛、輕微泛紅。

背部的痘痘可以試試，注意也要避光使用噢~薄塗最好，否則一樣乾裂爆皮警告！敏感肌請繞路

注意事項：

有刺激性需建立皮膚耐受，角質層過薄的不建議使用；

切記不能和這些成分一起使用：水楊酸，果酸，A醇，高濃度VC等；

刷酸期間建議使用修復皮膚屏障產品；

維A酸都有光敏性，日間禁止使用，孕婦禁止使用。

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克林黴素磷酸酯凝膠

20g約23rmb

主要針對因感染所導致的尋常痤瘡，作為抗生素產品，凝膠吸收後可水解成克林黴素用於抗菌。

由於耐受性極佳且價格便宜、對皮膚幾乎沒有任何刺激，所以很大可能去醫院挂號看痘痘醫生會給你開出這劑葯，但藥效一般，對頑固性的痘痘基本沒效...

注意事項：

容易產生耐藥性，建議不要連續使用一個月以上；

有局限性腸炎、潰瘍性腸炎或抗生素相關腸炎病史患者禁用；

對克林黴素或林可黴素過敏者禁用。

每一個油皮的小仙女似乎都很難逃過痘痘的詛咒，但最討厭的其實是痘痘好了，臉上一坨坨的痘印還野蠻生長。

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積雪苷霜軟膏

20g約19rmb

積雪苷本身具有消炎、促進皮膚生長、抑制膠原纖維增生以及抗氧化的作用，所以也被用在護膚品里。對輕微發炎的紅色痘印更有效！如果是黑褐色的成熟痘印就不要用它了哦。

藥性溫和見效慢，可能一兩個月都沒什麼變化，而且積雪苷霜軟膏比較油，使用感不是很美好。

注意事項：

暫無

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復方肝素鈉尿囊素凝膠

10g約44rmb

大陸叫康瑞保，美國叫美德，香港叫秀碧，有抗炎和促進傷口癒合的作用，針對手術留疤、燙傷摔傷之類的疤痕都有效，去醫院看痘印醫生也會推薦。

部分人群表示使用時出現癢的感覺，注意不要撓破皮了喲~~~

注意事項：

過敏者及未癒合創面禁用。

03//

多磺酸粘多糖乳膏

14g約52rmb

喜遼妥本身是一款有名的進口去疤痕產品，對燙傷啊、碰傷都有加快癒合去痕的作用。主要成分是類肝素，保濕功效超強~還可以防止血液凝固導致血管堵塞，對於抑制疤痕的形成和軟化疤痕均有效果。所以，對痘印，尤其是黑色素沉澱後的痘印是有一定修復效果的！

每天薄塗於痘印上，再配合美白精華，堅持使用可減輕痘印。而且不含激素，不用擔心會變激素臉，冬天對凍瘡也是有修復效果的。

注意事項：

喜遼妥乳膏不能直接塗抹於破損的皮膚和開放性傷口，避免接觸眼睛或粘膜；

不應與其他乳膏、軟膏或局部噴霧劑同時應用於同一部位；

使用時需用力按摩，使藥物充分滲入皮膚。

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重組人表皮生長因子凝膠

14g約52rmb

這隻藥膏本來是給燒傷或者燙傷的人群使用的，原理是刺激皮膚細胞，加快皮膚自我修復。基本是全臉可用。使用後皮膚整體狀態可以得到強化。

修復肌膚屏障倒是可以，痘印的話就看造化了！人家來也不是專門祛痘印的。只是被誇大了功效，用錯了地方。

注意事項：

暫無

01//

甲硝唑凝膠

20g約14rmb

黑頭也叫開放性粉刺，通常是由於局部的油脂分泌和灰塵阻塞毛孔形成。

甲硝唑凝膠主要用於炎症性丘疹、膿皰瘡以及酒渣鼻紅斑的局部治療。但其實它是消炎藥，而黑頭並不是炎症。所以不要去折騰自己的鼻子啦。

注意事項：

暫無

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維A酸乳膏

20g約14rmb

傳聞維A酸乳膏治毛周角化、可以去黑頭，還可以祛痘祛痘印，講道理，十幾塊的藥膏效果這麼棒，有毛周角化（雞皮膚也是）的白白實名制心動了...

但是被打我也要說：這款酸性藥膏的刺激性非常大！

副作用很多：脫皮脫水、角質硬化、爆豆、皮炎。一般情況下，大家還是慎用吧，本質上就是刷酸！

注意事項：

孕婦禁用！敏感肌禁用！

與肥皂、清潔劑、含脫屑葯製劑（如過氧苯甲醯、雷瑣辛、水楊酸、硫磺）、含乙醇製劑（如剃鬚後搽洗劑）、異維A酸等共用，可加劇皮膚刺激或乾燥作用；

與光敏感葯共用有增加光敏感的危險性，最宜晚間及睡前用。

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尿素維E乳膏

50g約11rmb

網傳去眼袋也是醉了

看看這款乳霜的原理：尿素可以溶解角蛋白，通過增加蛋白質的水合作用，使手腳上的厚皮軟化，並溶解角質。而維E乳膏等成分主要起到抗氧化和保濕的作用，防止皮膚乾裂。

簡單來說就是護手霜或者身體乳，冬天用來抹腿，非常滋潤！對於皮膚乾燥導致的雞皮和皮屑有很好的效果~

注意事項：

不要作死！

最後白白想說：藥物成分比較複雜，而且並不是為護膚專門研發所以要慎用！！請仙女們注意：

買葯時先諮詢藥店導醫，視個人情況具體選擇

敏感肌不要輕易嘗試

切記每款都避免長期使用！

嚴重問題請直接至醫院就醫

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