光頭、肌肉、滿身的紋身，健身圈裡最喜歡的「超級巨獸」

體重接近300斤，炸一聽一定是個油膩膩的大胖子，可是對於一個常年健身的人，體重只是個數字而已，Martyn Ford，來自英國的一位肌肉大咖，用汗水給自己打造了一套肌肉戰甲，紅遍整個歐美健身圈，也是健身圈裡公認的巨獸。

身高2米03，體重接近300斤，而且大部分都是純肌肉，站在誰的身邊都有一種壓迫感，經典的光頭，從頭到腳的紋身，外加一身肌肉，讓很多人聯想到巨石強森，很多人都稱他為「加強版的巨石強森」，也有人稱他為「噩夢」。

因為特殊的體型，經常會被導演看中拍一些電影，不過出演的大多都是反派人物，雖然擁有強悍的外表，讓人望而生畏的肌肉，可是生活中的Martyn還是蠻可愛的，經常和朋友打打鬧鬧，拍一些搞怪的照片。

地獄般的訓練暫且不說，如果說沒有強大的營養跟上，也造就不了綠巨人的體格，都說會健身的人都是一個好廚師，絕對沒錯，他的健身餐幾乎都是他親手做的，因為只有自己才知道自己的身體需要，每天的攝入量是多少最合適，包括蛋白，維生素，碳水等的配比。

鐵漢也有柔情的一面，閑暇的時光，他都會選擇陪在家人身邊，對於家庭也付出滿滿的愛，不僅是一個超級暖男，而且還是一位超級暖心的老爸。

不過前段時間Martyn舊病複發，切掉30厘米的消化道，住院3個星期，只能食用流食，整個人瘦了好多，肌肉也掉了不少，現在的他正在努力恢復中，希望早早回到巔峰狀態，不是所有人的努力都是可以成功的，但如果不努力是絕對不可能成功的，這就是他的人生格言。

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