4種「零卡路里」物，比「呼啦圈」還燃脂！輕鬆甩掉「漢堡腰」！

4種"零卡路里"物，比"呼啦圈"還燃脂！輕鬆甩掉"漢堡腰"!

素材來源於網路，文章原創，首次發佈於企鵝號（追星族彤蕊），如需轉載，請註明原出處！

1，丁香

丁香是一種香料。這款香料可以提高身體對高脂食物的反應，可以幫助我們抑制高脂食物的攝入了，所以這款減肥食物你可必須要必備哦。

2，橘子

橘子內含的酵素能有效抑制製造脂肪的細胞，再加上含有降低人體脂肪的食物纖維以及容易產生飽足感，減肥效果還是很明顯的。

3，奇異果

奇異果富含豐富的維生素C，常吃能有效的促進我們的腸胃蠕動，而還能幫助人體減少脂肪堆積，使得肉鹼能加速脂肪燃燒，最後達到瘦身的效果。

4，絲瓜

絲瓜的營養價值特別高，而且它所含的皂疳和黏液大大有利於排便，屬於"零卡路里"食物，比"呼啦圈"還燃脂！輕鬆甩掉"漢堡腰"!

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