愛吃柚子的人注意,紅心柚子和白心柚子的區別如此大,別再買錯了
知識
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前段時間,口腔潰瘍特別厲害,嘴巴舌頭上都是傷口,什麼也吃不下,疼的連話都說不出口,經常十天半個月才能痊癒,好了之後,過不了兩三天又開始了,反覆如此,痛苦不已,跑了三四家診所,醫生都說沒有特別好的辦法,只能吃藥,多休息別熬夜,保持作息正常,讓它慢慢好轉。有一次拿葯時,正好看到醫生在吃柚子,我就問醫生,口腔潰瘍能不能吃柚子,醫生說可以吃,她就是喉嚨上火了才吃的柚子,多吃能夠去火,於是我就跑到超市買柚子去了。
到了超市以後,發現擺在一起的有兩種柚子,都有試吃的,一種是紅心柚子,一種白心柚子,價格相差很多,紅心柚子貴,白心柚子便宜,嘗了一下,發現口感都差不多,於是就買了一個便宜的白心柚子。回家以後,在網上搜索了一下相關的信息,才了解了紅心柚子和白心柚子的區別所在。
第一個區別,白心柚子的產量多,紅心柚子的產量少,這也是紅心柚子價格比較貴的主要原因。
第二個區別,紅心柚子之所以果肉是紅色的,是因為其中含有的天然胡蘿蔔素和番茄素等成分較多,而白心柚子的維C含量更高,紅心柚子的含糖量高於白心柚子,吃起來會更甜,但是如果你正在減肥,那麼可以吃一些白心柚子,含糖量低,多吃也不用擔心會長胖。
綜合來說,紅心柚子比白心柚子的營養價值更高,更好吃,但是價格上也更貴。
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