不開玩笑，女人下半身不緊，要緊嗎？

小編今天要很嚴肅地跟男性朋友們探討一個問題：能接受另一半那裡變得鬆弛嗎?

曾有過一項對數萬名已婚男士做的調查，絕大多數男士表示，有彈性的陰道更能讓自己獲得滿足。被問及原因，大部分人認為：緊一點感覺伴侶會比較純潔，緊一點更能讓男性在性生活中達到快感。

也正是因為社會上諸多因素，私密處「松」幾乎就像男人害怕陽痿一樣，成為女人們最大的恐懼。

為了讓私處變得更緊，讓性生活更完美一些，小到美容院的緊緻護理，再到小廣告中的藥丸，甚至大到縮陰手術，女人們無所不用其極，恨不得回爐重造，但其實，只要你了解一點點醫學常識，就會知道有多荒謬。

何為陰道鬆弛?

在多數人的觀點中，認為陰道鬆弛是一種病，得治!受到男性、女性如此重視的疾病，卻在新版的《婦產科學》的教材裡面壓根就沒有。

首先是因為有的女性天生的陰道就比較寬鬆，其次，大家認為的「陰道鬆弛」其實是一類叫做「盆底功能障礙性疾病」，包含子宮脫垂、陰道前壁膨出、陰道後壁膨出、壓力性尿失禁、陰道穹窿膨出。

女性的盆底是由肌肉、韌帶、神經和結締組織組成的一個相互關聯的系統，它們之間組成了一個大大的「蜘蛛網」，保證了女性在直立行走時，子宮、雙附件、陰道等器官都在該在的位置上。

女性的陰道壁內含有大量的彈性纖維，所以想要讓盆底出現問題，並不是一件容易的是，其中這兩種說法絕不可信!

男性DD太長，讓女性MM變松?

當男性主觀感受伴侶變「松」後，要麼認為是自己「弟弟」長本事，要麼懷疑是別人的「弟弟」長本事了，這兩種情緒的轉變其實根本來的毫無道理。

一般來說，亞洲女性的陰道長度在7-12cm，性生活時會延長1-3cm，寬度是2.5cm左右，已經基本與亞洲男性的外生殖器的平均尺度差不多了。

此外，先前說過，女性的陰道壁有著優秀的有彈性，可大可小，很難說會因為男方「偉岸」的尺寸導致陰道變鬆弛，畢竟，你再長再大也比不過從陰道分娩出來的胎兒吧……

女性MM松，一定有過太多性伴侶?

當為愛鼓掌後，「太松」總會讓男方心理產生女方之前有過太多性伴侶、或性生活頻繁的印象。

啪啪啪，這種說法也要被無情打臉!陰道是一個由肌肉組成的管狀器官，陰道的肌肉充滿了彈性，就將皮筋一樣，想要讓它失去彈性，只有長期處於拉伸狀態。

但性生活再「多姿多彩」也不可能達到長期讓陰道處於張力狀態，無非是歇息幾天，很快就會恢復正常狀態了!

為何確實感覺到鬆了?

好了，要說到真正問題的核心了，真正能讓盆底功能出現障礙，也就是大家認為鬆弛的元兇出現了：分娩和年齡。

隨著年齡的增大，雌激素水平的衰落，肌肉、筋膜、韌帶及相關的支持構造出現不可避免的退行性變，肌肉的張力降落，筋膜變薄，同時陰道粘膜呈現萎縮，就愈加重了陰道的鬆弛。

另一個則是分娩。

分娩以後陰道出現了鬆弛，首選的方法是進行康復的治療，當然如果是二胎三胎以後的分娩的鬆弛，可能就是一個重度的鬆弛，有一部分的婦女需要進行手術的治療，絕大部分進行一胎分娩以後婦女的治療是在產後的42天進行盆底肌肉、以及陰道壓力的評估後，如果有異常的話，需要進行康復的治療。

孩子生的越多，鬆弛的比例越大，即便是選擇剖宮產，陰道也會比未懷孕前鬆弛。(媽媽真偉大!)

鬆了後，該如何恢復?

針對盆底功能障礙的出現，醫學上主要考慮三種治療方法，注意的是，這些方法的目的都並不是為了治療陰道鬆弛，只是在治療疾病的同時有順帶改善陰道鬆弛的效果：

骨盆肌肉鍛煉，也就是「提肛法」，每次緊縮肛門十至十五秒，然後放鬆，每天可做2-3次，每次15分鐘為宜。

早期可使用一些藥物，在私密處進行塗抹，恢復部分的彈性纖維，這種效果因人而異。

最後嚴肅強調一點，如果不是必要情況，醫生一般都不建議手術治療，畢竟手術都存在一定的風險。

另外針對女性朋友下半身經常會出現的一些婦科問題，如月經不調、痛經、內分泌失調，膚色暗沉、皮膚黑，色斑等常見問題，女性朋友可以試著吃一點香清丹。香清丹能有效緩解激素失調、熬夜、情緒等因素導致營養不足。能有效起到補氣活血，調經止痛的作用

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