26歲小伙2年時間，練出漂亮腹肌和粗壯三頭肌，讓人不敢相信！

健身越來越得到大家的喜歡，很多健身多年的小伙成功從瘦子逆襲為肌肉男，他們在這個過程中學習了很多關於健身相關知識，也為自己當初的魯莽付出過代價，健身並沒有大家想的那麼簡單，他更是一門藝術。

上圖這位小伙，年紀只有26歲，但健身2年的時間，練出漂亮的腹肌和粗壯的肱二三頭肌，讓很多網友不敢相信這只是兩年的時間，就轉變這麼大，太不可思議了。

看看這體脂，超低的體健美的腹肌，很多朋友不敢相信2年時間達到這樣的程度，多半是吃了類固醇，但小伙堅稱自己是自然健身，並沒有用什麼類固醇一說，更多的是對自已的突破，現在小伙又從事健美這個行業，並有一定的成績。

小伙顏值一般，但這身肌肉遠遠超出了他的外貌，一身健美的肌肉是男性的代表，更多的代表一個男人自帶的安全感會加深對女性的好的一面。

一周六次強度訓練，每次都累的筋疲力盡，既便這樣他也會堅持，因為他的背後有一個默默支持他的愛人，因為在這裡小夥子認識了自己的老婆，並為自己生下了一個男孩，他非常感激自己的老婆。

上圖中是他老婆與他一起訓練，女友也喜歡健身，所以兩人有著共同的愛好，並鼓勵孩子以後也可以健身。

現在有一些網友擔心自己的小孩過早的接觸健身會影響他的發育，但大量的事實，只要科學的訓練都不會對孩子有什麼影響，相反還會提升自身的體能。

小伙擁有漂亮的6塊腹肌，而且粗壯的肱三頭肌非常強大，不敢有多少人質疑他，但他堅持只要做好自己就足夠了，因為別人質疑更多的是你比他們更加的優秀。

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