新加坡，一個正在被糖尿病「摧毀」的國家！

萬事通說

新加坡政府可以說為國民的健康操碎了心……

在新加坡吃吃喝喝，相信大家都或多或少注意到，一些餐廳的店面里有這樣一個金字塔標識。

如果你觀察仔細，甚至也能在一些自動販賣機上找到它--這種「健康食物選擇」標識。它的頻繁出現，其實正預示新加坡人飲食觀念正在逐漸改變……

新加坡是糖尿病高發國

如果你看過2017年李顯龍總理的國慶群眾大會演講，那麼其中一段關於新加坡糖尿病現狀的話題一定印象深刻。

新加坡60歲以上糖尿病發病率高過上圖所有國家

李顯龍總理表示：「正因為很多人不把糖尿病當一回事，它今天才變成一個嚴重的問題！」新加坡人的糖尿病日益嚴重，10%的民眾有糖尿病，其中有17%的糖尿病患者是馬來族，和其他發達國家相比，新加坡幾乎是糖尿病世界冠軍！」

而導致糖尿病的重要因素，是新加坡人喜歡喝汽水和飲料。在新加坡的食閣，隨處可見喝著飲料的食客，而這些飲品都含糖量極高。

雖然新加坡人的預期壽命高達82歲，但是大部分人的餘生都伴隨著各種慢性疾病，其中糖尿病幾乎成了新加坡人的標配！

而糖尿病是不可治癒的，只能控制，而且有著非常嚴重的後遺症......

為了能幫助新加坡人降低糖攝入量，減少患上糖尿病的人數。有人提出新加坡效仿墨西哥和汶萊徵收糖稅，糖份過高的飲料糖稅更高，價格更貴！

越吃越少的「糖」

好在許多人都意識到了這個問題，開始主動減少糖份攝入。

今天（11月27日），新加坡衛生部兼交通部高級政務部長藍醫生，在對抗糖尿病部長級會議中，發布了一個非常有意思的數據。

2018年，新加坡人越來越喜歡購買較健康飲品，新加坡當地飲品的含糖量從2007年的9.5％降至去年的5.9％。

而有「」健康選擇標籤「」的低糖飲品所佔市場份額，也從六年前的30％增至43％。

同時像可口可樂新加坡、星獅集糰子公司F&N Foods、馬來西亞乳酪私人有限公司（Malaysia Dairy Industries）、雀巢、百事（PepsiCo）、百佳（Pokka）以及楊協成這七大飲料生產商承諾，到了2020年，在新加坡出售的所有預先包裝加糖飲料，糖分將不超過12％。

很多食閣中的咖啡店，也紛紛貼上「健康選擇標識」，表明自家飲料的糖分更少，更健康。換句話說，新加坡生活的人們越來越注意每日糖分攝入。

同時，新加坡各大茶飲品牌也早早開始減糖。如果你在諸如Liho，KOI等知名茶飲店買過飲料，一定會注意到它們的飲料有「糖分百分比」的選項，讓顧客自主選擇糖份攝入，可以說非常貼心了。

此外，新加坡政府正大力投資開發可穿戴設備和應用程序，希望能通過這種智能方式，幫助人們減少罹患糖尿病的機會。

不得不說，新加坡政府為了生活在新加坡人的健康，幾乎使上渾身解數。換句話說，這座美好的花園國家，不僅專註於城市的建造，也還關心每一個生活在這裡的人~

各位通心粉有沒有計算過自己的每日糖分攝入量呢？你覺得是否有必要減少糖分攝入呢？歡迎「寫留言」分享你的觀點~

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