和宋美齡吃飯感覺怎麼樣？蔣經國表示受不了，蔣介石也十分無奈
中國有句古話「誰說女子不如男」，從古至今，中華民族從來不缺乏偉大的女性，近代歷史也不例外，宋美齡就是民國時期的一位奇女子，作為豪門宋家千金，嫁給國民政府領袖蔣介石，被人尊稱為「第一夫人」，同時兼任多種職位，抗日戰爭時期，她積極開展「夫人外交」，在美國各地進行演講，向世界宣揚中國的抗戰，除此之外，她還親自前往前線慰問軍隊，在世界各國都有很高人氣，英國首相丘吉爾、美國總統羅斯福，都對她作出很高的評價，但是很少有人知道，宋美齡這樣的偉大女性，也有讓人難以接受的地方，尤其是和她一起吃飯的時候，就連蔣經國都表示受不了，蔣介石也是苦笑連連十分無奈。
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我們都知道，宋美齡是在2003年10月份在美國病逝，享年106歲，可以說是壽終正寢，據說她在60多歲的時候，依然身材苗條，皮膚光滑，就像40多歲的女子，那麼她如何保持健康的身體狀況呢？這就不得不說宋美齡的飲食習慣。
宋美齡在生活中非常注重養生，在飲食方面有很好的習慣，幾乎不吃辛辣、油膩、油炸型食物，平時最經常吃的就是各種新鮮水果，她在年輕時候酷愛甜食，但是為了身體健康，最後也改了這一習慣，宋美齡保健醫生透露，她每天的早餐簡單卻具有豐富營養價值，西芹派沙拉醬，再加上兩片奶油麵包和一杯牛奶或者咖啡，這就是她的生活。
宋美齡自己不愛吃太多東西，但是在和別人一起吃飯時，卻熱心得讓人難以接受，那種感覺簡直是「受寵若驚」，可以讓人吃到撐得走不動的地步，為什麼會這樣呢？原來宋美齡在吃飯時候，有一個習慣，她總是不停為客人夾菜，生怕招待不好客人，讓人們受寵若驚的同時，經常會吃到撐得不能再撐，這一點就連蔣經國都不例外。
宋美齡為了保持身體健康和身材，自己吃東西的量很小，據蔣經國回憶，他每次和宋美齡、蔣介石一起吃飯時，宋美齡總是不停的給他夾菜，在士林官邸用餐，經常會撐破肚皮，這一切都是因為宋美齡的吃飯習慣，這一點就連蔣介石也表示很無奈。總之在很多人看來，和宋美齡吃飯既是榮幸，也是一種「折磨」。
