中藥可以排石嗎？看完恍然大悟

結石不治療會怎麼樣，這是很多患者想知道的，膽、腎結石是膽道系統及泌尿系統的常見病，造成的原因和生活習慣有很大的關係，又有哪些需要注意的呢？

而飲食無度導致的肥胖是泌尿繫結石發病的獨立危險因素。你不要再說吃飽了才能有力氣減肥這種謊話了，等結石找到你，你就知道這個世界酒肉亦輪迴、蒼天饒過誰……

結石發作起來經常痛到不能自己，所以會有很多患者選擇止痛藥陣痛，臨床上經常有患者擔心止痛藥物（特別是杜冷丁）的毒副作用及成癮性，事實上，短期內應用止痛藥物，對身體影響不大，也不會產生藥物依賴。需要注意的是，即使藥物排石期間腎絞痛緩解了，患者也是需要2周後複查彩超或CT的，因為腎絞痛緩解並不一定表示結石已經排出。

那麼對於這類「痛到要死」的「尿結石」，我們應該怎麼辦呢？良好的飲食及生活習慣是預防腎結石的重要手段。對中國人來說，飲茶也是生活中必不可少的飲水習慣，今天我們就來看看怎樣通過飲食調理結石：

1.一個食療方，出自醫書《太平聖惠方》。

方名：馬齒莧小薊茶。取馬齒莧、小薊、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

做法步驟：將原料洗凈，加清水蓋過藥材，大火煮開後，然後改小火慢煮1小時，濾渣取葯汁

功效：利尿化石、活血、清熱；

服用劑量：每日2次（註：不要隔夜喝）

調理貴在堅持，首選食療，這個藥方堅持飲用1個月即可看到效果。

2.金錢草雞肫湯

金錢草、魚腥草各50克，雞肫2隻。將金錢草、魚腥草洗乾淨，放冷水中浸泡70分鐘；雞肫除去食渣，留肫內皮，將兩者同時放入沙鍋中，加清水適量，小火燉1小時，分2次喝湯，雞肫切片蘸醬油。1次/天，雞肫佐餐食用。化石通淋，補腎清熱。適用於砂淋，石淋。

3.杜仲雞內金湯

金錢草100克，石韋、王不留行、雞內金、芒硝、琥珀各30克，川斷、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴樹根、木香各10克。水煎服，每日1劑，20日為1個療程。有清熱利尿、行氣活血的功效。尤適宜治療腎結石。

除此之外，長做這個動作也可以幫助恢復：端坐好，然後兩腿自然分開到與肩膀齊寬，手向上伸直到兩耳處。然後，雙手上舉，以兩肋部感覺有所牽動為度，隨後復原。可連續做3至5次為一遍，每日可酌情做3至5遍。做動作前，全身宜放鬆。雙手上舉時吸氣，復原時呼氣，且力不宜過大、過猛。這幾個動作可以舒筋活絡，對於老弱病殘人士效果非常好。

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