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冬天跑步鼻涕跑著跑著就出來了


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問題:

老王,大神。。。冬天是怎樣堅持跑步的。。。太冷樂。。。跑著跑著鼻涕就出來了。。。




天冷,冷空氣吸進鼻腔也會有刺痛的感覺,同時還會有鼻水肆流,沒關係,能忍住跑5k後,基本上就不會有不適感了。





冷天跑步,手部的保暖必不可少。老王推薦一款性價比和效果極好的手套——勞動手套。特點是:細膩舒適,保暖透氣,超強耐用,價格低廉,外觀絕對原生態,符合目前國際時尚界的潮流走向。




關鍵是價格絕對便宜,淘寶採購約在1-2元之間。另外還有一個隱藏功能就是:擦鼻涕。一般人我不告訴他。






作者:老王,跑步指南主編。美國《跑者世界》評選為年度最佳跑步自媒體、新浪微博垂直V影響力年度運動健身榜單第二。已出版同名圖書《跑步指南》、《跑鞋指南》。跑步指南倡導科學健康的運動、生活方式,向熱愛生活的人們傳遞正能量。微信公眾號:跑步指南(running_guide)






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