脾虛毛病多，多吃「它」不僅健脾補虛，皮膚也越來越好

很多人出現易胖體質，長「游泳圈」變「黃臉婆」「平乳垂臀」臉部肌肉會不同程度地失去彈性、皮膚失去光澤，而這些看上去不美的外表端倪，其實都是內在健康出了問題，問題出在了脾氣上，是脾氣虛了。很多人連脾虛是什麼都不知道，所以自然也不知道出現這些問題都是脾虛導致的，想要改善就得先了解什麼是脾虛，都有什麼癥狀。

脾虛就是身體吸收、運化食物的功能出問題了，實際上主要跟我們身體正氣不足有關，它會引起營養無法吸收，最終正氣不足。

中醫講很多氣，宗氣、肺氣、腎氣，等等，它們都和脾胃有關，因為只有脾胃吸收、運化功能正常，才能將吸收的食物營養轉化為這些正氣。

原來，這些都是脾虛的信號

如果你吃完飯感覺睏倦難耐，很可能是脾氣虛。

越來越胖或者越來越瘦，都是脾氣受損的表現。

腸道蠕動無力。拉得慢，甚至便秘，毒素無法及時排除。

動不動就覺得疲勞

夏天怕熱、冬天怕冷

動不動就消化不良

脾虛毛病多，多喝「它」不僅健脾補虛，皮膚也越來越好

每天喝1~2包，一茶包泡三杯茶，每天喝六杯

健脾祛濕：茯苓玫瑰花茶

有脾虛水腫或者脾胃虛弱，脾虛濕氣重茶飲是非常好的，茯苓玫瑰花茶中成分具有很好的健脾和胃，祛濕消腫的作用，可以促進消化，健脾排毒，促進新陳代謝。堅持喝能有效改善脾虛癥狀。經過科學配比，材料磨碎製成茶包的—思美人茯苓玫瑰花茶茶，利於身體吸收。

此茶除了有很好的健脾祛濕之外，還具有活血散瘀可以調經止痛，滋陰美容、調理血氣、促進血液循環。面色紅潤與否與人體氣血關係密切，而玫瑰花具有行氣活血、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓黯淡的面色逐漸紅潤起來，對面部一些色斑也有明顯的改善作用。

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