孕期最後一個月，這些事和分娩同等重要，孕媽要提前準備好

嬌嬌真的是人如其名，婚前老公百般的疼愛，懷孕的時候老公也時刻的嬌養著，生怕她哪裡不舒服了。別說，這樣的老公確實好處挺多，嬌嬌孕期進入最後一個的時候，基本都是她的老公在操心，他老早就打聽好了需要注意的事情，比如：胎寶寶需要進行什麼樣的產檢、怎樣才能更好的分娩、生產需要做什麼準備等。其實，孕媽孕期進入最後一個月的時候，確實需要做好下面的這些事情，這樣等到生胎寶寶時才能更好的幫助自己分娩。

1、檢查

進入孕期最後一個月的時候，胎寶寶基本發育成熟，但也是孕媽最危險的時候，因為此時的胎寶寶需要更多的營養物質，而孕媽過多的攝入會增加腹部的重量，這就會間接地讓孕媽行動不便，引發一些意外，所以在此期間，孕媽要注意避免過度飲食，同時孕媽更要做一些產前的檢查，一來是能夠知道胎寶寶的發育情況，避免胎寶寶體重超標，出現巨大兒，二來是，能夠檢測出羊水的多少和胎盤的成熟度，這在分娩時非常的重要。

2、適合哪種分娩方式

很多孕媽在懷孕的時候，就想著一定要順產，但是，想要順產的孕媽需要提前和醫生諮詢，看看自己是否具備順產的條件。但如果胎寶寶出現胎位不正、或者臍帶繞頸周數過多時，孕媽最好是選擇剖腹產為好，除此以外，孕媽要是身體狀況不佳，可能也會影響生產的方式，這就需要孕媽提前和醫生諮詢了。

3、如何為生產做準備

孕媽的孕期進入最後一個月的時候，就要從心理、身體、飲食等方面做出調整了，首先，要保持好的精神狀態，避免精神緊張、體力過度消耗、飲食不合理的行為，然後，適當的到外面呼吸一下新鮮的空氣，除此以外，更要保護好自己的腹部和自身的安全，順利迎接分娩的到來。

4、飲食上的注意事項

進入了最後一個月的衝刺期，很多孕媽會比較興奮，因為再有一個月就要和胎寶寶見面了。此期間，孕媽一定要注意飲食的合理性，每餐要適量，不要吃得過多、過咸、或者過於油膩。千萬不要想著臨近分娩前，多補充一些營養會對胎寶寶更好，這樣的方式只會增加孕媽身體的負擔。

對於孕媽來說，最後一個月必不可少的就是產檢了，當然，以上的這些事情孕媽更要提前準備，才能讓你分娩時更加的順利哦！

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