糖友監測指尖血糖，要做好這5點！

糖友做好血糖監測，可以及時發現高血糖或是低血糖，以便迅速做出處理。但是糖友表示自己用血糖測試的血糖值與醫院的測定結果相差很大，誤差太大還有參考的價值嗎？其實自測血糖誤差大很多是人為造成的，只要做好細節工作，是可以避免這種問題的。下面穩糖APP整理了測血糖要注意的幾點，與糖友共享

1、采血部位要使用哪種消毒液？

目前最新研究發現葡萄糖酸氯已定消毒液可以代替酒精消毒液進行皮膚消毒。但一般建議采血時使用 75% 酒精消毒，而且要等酒精完全揮發後再測試，以免酒精與試紙上的化學物質發生反應而導致血糖值不準確，且在酒精完全揮發之前進針會增加疼痛感。

2、皮膚厚，針扎不到毛細血管網怎麼辦？

采血時以針尖刺到毛細血管網為準，不能太深，太深會增加痛感，刺入深度為 2～3 mm。

當遇到糖友手指皮膚又厚又硬，測血糖專用針頭無法穿刺到毛細血管網時，可以使用皮試用的 4.5 號針頭。

3、采血過程中，可以擠血嗎？

血量不夠測試時，可以擠血嗎？如果用力擠血時會擠出較多組織液而將血液稀釋，導致測得值假性偏低，所以應該避免用力擠血和過度按摩指端。自然流出法才可較好的保證血糖測量的準確性。如果自然流出緩慢，只可從掌根向指尖擠，不可擠壓針尖針扎處。

4、測試紙沒有及時使用，下次可以繼續用嗎？

試紙條很容易受到溫度、濕度、光線、化學物質和空氣氧化的影響而發生變質，而一旦試紙變質，將會嚴重影響檢測結果，所以穩糖APP建議不可以繼續使用！

測試紙過早取出會影響測得值的準確性，測試片取出後應在 5 分鐘內完成測試。測試片應存儲在原包裝瓶內，取出後及時蓋好，防止灰塵吸附或潮濕，手指不能觸碰測試區。

5、頻繁測量血糖，怎麼保護皮膚？

因為每天需監測血糖，反覆扎手指之後怎麼保護指端皮膚呢？有專家建議可使用水膠體敷料對患者手指進行護理，也有報道建議應用蘆薈膠對患者手指進行護理。

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