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最適合懶人的飯——蔥油拌面,只需簡單幾步,吃完唇齒留香!

現如今,高節奏、快生活是現代生活方式的最大特點。有很多上班族為了省事,吃飯更多選擇點外賣。而且有時候懶得做飯的話,也會點外賣。外賣雖然很方便,但是沒有營養而且難免會出現食材還不新鮮的問題。外面做的飯沒有自己做吃起來放心,這也是眾所眾知的。這時候,就需要一道懶人食物,簡單方便。

蔥油拌面是以豬油、黃瓜絲、蔥等加上各種調料製作而成的一道家常麵食。是上海的一道招牌美食,製作簡單,需要用到的原料非常的少,可以少說是懶人福利了。製作簡單卻不是營養,麵條中含有蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健睥厚腸、除熱止渴的功效。下面小編你就將蔥油拌面的做法分享給大家。

1.首先將小蔥洗乾淨,然後將蔥白和蔥葉分開;

2.然後就是調碗汁:將生抽、蚝油、白糖、老抽加入一個碗里,然後攪拌均勻;

3.鍋中加油,油燒熱後,先下入蔥白再下入蔥葉,然後炸成黑綠色後撈出備用;

4.鍋中燒水,水開後下入麵條,煮熟後,下入涼開水中過一遍,撈出控水,盛到碗中,撒上黃瓜絲;

5.將調好的碗汁,下入鍋中熬至冒泡後,倒入麵條,將炸蔥的油淋到麵條上,最後放上炸好的小蔥,然後拌勻即可。

這樣好吃的蔥油拌面就做好了,做法簡單,吃完唇齒留香。如果家裡喲豬油的話,加點豬油也是不錯的,但是豬油的油脂還是比較多的,對於中老年人一定要少吃。學會之後就可以少點外賣了。簡直是懶人福利。看完文章覺得實用的話別忘了收藏。希望可以幫到您!


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