糖尿病人再饞也別碰這幾物，貪吃一口，血糖飆升，併發症就來了

糖尿病患者，謹記這5種水果一口都別碰，貪吃一口，血糖高漲不止！香蕉是高糖水果，吃後血糖會馬上升高。就算是平時血糖控制不錯那也不要吃，尤其要注意。不要貪吃。

大棗營養豐富，補虛補血。但糖友就不要吃，特別是烘乾後的大棗，含糖量和直接吃糖沒什麼區別。

葡萄含糖特別是含被人體吸收的糖很高，吃後葡萄所含的糖分會被人體迅速吸收，進而導致血糖飆升。

柿子，糖友都不能吃，含糖量是其他說水果的好幾倍。平時吃上一個，引起的短時間血糖波動造成很大的傷害。

榴槤。現在的糖尿病患者越來越多，沒糖尿病的也應該少吃。而且糖分主要是蔗糖。吃後血糖立馬升高。千萬注意。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！