冬季情緒波動大,十二經絡各主一類情緒,這樣做負面情緒馬上消失!
[找經絡、查穴位在我們公眾號hbqiai首頁的右下角有一個「艾灸學堂」的工具,你點進去就可以了,更可以學到很多不一樣的穴位知識。經絡不通百病生,補什麼都沒用。不一定要吃藥打針,因為每個穴位都是一味中藥,每天學點經絡穴位小知識!
談到疏通經絡問題時,很多灸友會問:
怎麼疏通?什麼時間疏通?
我這裡就簡單說說:你覺得你哪條經絡不通,那麼你就順著這條經絡按揉,如果按到有疼痛點,那麼你採用按、敲、刮痧、艾灸的方法,把疼痛點消除就行了!
按揉,敲打的時間不要講究!
隨時隨地的去做!有時間就敲敲、打打,直到疼痛點消失!
在《黃帝內經》中,十二經絡各主一類情緒,經絡中能量堵塞就會產生負面情緒,如果疏通了經絡,負面情緒也會自然地消失。
十二經絡所主的負面情緒
事實上,每個臟器都主導一種自然的正向能量,如果外界環境打破了身心平衡,就會產生相對應的負面情緒。通過疏通這些堵塞的經絡,可以改善或消除這些不良情緒。
01
膽:負面情緒主焦慮
正向能量是主中正、決斷;
負面情緒主焦慮。膽的功能強健,決斷力強,中正無私;若膽經淤堵,就會出現焦慮不安,優柔寡斷的心境。
2
肝:負面情緒主憤怒
正向能量是主計謀、謀慮;
負面情緒主憤怒、指責。肝經淤堵的人,容易憤怒,好攻擊指責。疏通肝經,可以降肝火、平和情緒。
3
肺:負面情緒主悲傷
正向能量是主一身之氣;
負面情緒主悲傷。肺經淤堵的人容易悲傷。疏通此經絡,可以減低悲傷情緒,找回正向能量。
4
大腸經:負面情緒主懊悔
正向能量主傳導、排毒、存污;
負面情緒主懊惱(懊悔、煩惱)。大腸不通容易煩惱、無名火;大腸瀉下容易對過去的事情懊悔不已。疏通大腸經、改善大腸功能,可以消除這類負面情緒。
5
胃:負面情緒主急躁
正向能量主接納、豁達;
負面情緒主急躁。胃經淤堵的人做事容易著急,容易躁動,語言、行為均容易急躁。容易面部痤瘡、粉刺、或身體容易出現癰膿。疏通胃經,可以緩和急躁的情緒,排出體內的毒素。
6
脾:負面情緒主抱怨、委屈
正向能量主思考;
負面情緒主抱怨、委屈。五行當中,脾主土,屬於大地坤土之性,能承載一切的好與壞。
若脾的功能正常,可以接納一切寒熱溫良、酸苦甘辛。若脾的經絡淤堵,就會對它的無私接納產生抱怨、委屈。
7
心:負面情緒主怨恨、仇恨
正向能量主歡喜、喜歡;
負面情緒主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更強烈,有恨之入骨的勢頭,恨是由內心的最深處升起來的。生恨日久,耗傷心氣、心血,導致心經淤堵。心腦血管問題,多來源於心經淤堵。
8
小腸:負面情緒主哀愁
正向能量主悲憫、憐憫;
負面情緒主哀愁。憐憫之心人皆該有,若憐憫過度及成哀愁。哀愁過度及成哀傷。哀愁過度及容易產生潰瘍,容易堵塞小腸經。疏通小腸經,糾正偏頗,可以平和的對待一切哀傷之事。
9
膀胱:負面情緒主消沉
正向能量主積極、向上、陽光,微笑;
負面情緒主消沉。膀胱經為一身陽氣之所,為陽中之陽,之所以如此,是因為膀胱經的位置正好迎向太陽。若膀胱經不通,人體陽氣就無法升騰、部散;人體缺少陽氣,就像天上缺少太陽,晴天的時候,我們的心情就會積極向上,陰雨天的時候我們的心情就容易鬱悶、消極。
10
腎:負面情緒主恐懼
正向能量主智慧;
負面情緒主恐懼。腎精充沛,智慧、勇敢。若腎精虧損、腎經淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐懼、恐慌、害怕、驚恐。孩子經常看恐怖電影,玩一些血腥的電子遊戲,均容易損耗腎精,影響智慧。
11
心包:負面情緒主壓抑
正向能量主歡樂,愉快;
負面情緒主壓抑。心包經為臣使之官,喜樂出焉,是幫助心傳達快樂心情的,若心包經堵塞,心的快樂的信號就無法傳達出來。因此經常疏通心包經是可以有效排解壓抑,提高快樂指數。
12
三焦:負面情緒主緊張
正向能量主輕鬆、心樂;
負面情緒主緊張。若三焦功能不夠協調就會生出緊張的情緒。學生考試前的緊張、員工面試前的緊張等都有可能是三焦功能不相協調所致。通過疏通三焦經,協調三焦的功能,可以有效緩解緊張情緒。
聲明:文章圖文來源於網路,版權歸原作者所有,如有侵權,請與我聯繫刪除。
TAG:艾蓬軒 |