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響屁不臭 臭屁不響 你信嗎?

人為什麼會放屁呢?只要腸子不停蠕動,屁就不會停止。俗話說「屁大點事兒」,其實「屁事兒」並不小。屁的味道、頻率,都與我們的飲食和疾病息息相關。屁的味道,屁味道的改變,與我們健康息息相關。

響屁不臭,臭屁不響!你信嗎?

響屁不臭 臭屁不響 你信嗎?

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1、腸癌、消化道出血,腥臭味

腥臭味的屁可能提示消化道出血,這些血液積滯在胃腸道中,胃酸及腸道細菌把血液分解,有時候排出的大便會像柏油般。此外,腸道有惡性腫瘤時,屁也會帶有腥臭味。

如果屁突然出現了特別的臭味,而且持續2-4周,就需要高度警惕,可能預示著腸壞死、消化道出血等,最好趕緊去醫院檢查大便。

2、腸炎,奇臭無比的屁

大蔥、洋蔥、韭菜這些東西味道重,又不是很好消化,吃了會讓你放的屁又多又臭。但是,如果你的屁突然奇臭無比,但是最近沒有進食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物,也沒有攝入過多的肉食,就要小心了!因為此類現象可能是一些腸道炎症或者胃腸功能障礙引起的。

3、飲食問題,臭雞蛋屁

吃得較油膩或者吃肉多,容易出現臭雞蛋味的屁。因為腸道發酵等動物性食品以後會產生吲哚和硫化氫,它們不僅有惡臭氣味,而且有毒。遇到這種情況,就要大幅減少動物性食品的攝入,增加五穀雜糧和蔬菜的攝入。當進入結腸的五穀雜糧、蔬菜和肉食的比例合理時,腸道菌的發酵活動就不會產生有毒氣體了。

一:響屁不臭,臭屁不響?

這句俗語是有科學依據的。

首先,響屁中二氧化碳濃度較高,而二氧化碳是無味的,因此響屁不臭。

其次,如果腸道內未經消化的殘渣較多,氣體排出的量不大、速度也較慢,因此臭屁不響。

1、想要放屁不臭該怎麼做

控制蛋白質的攝入,成年人平均每公斤體重攝入1-1.5g蛋白質為佳。多攝入纖維素,促進腸道蠕動,保持腸道通暢。少吃有刺激性氣味的食物。

2、想要放屁不響該怎麼做

少吃澱粉和糖,減少二氧化碳的產生,讓腸道沒那麼空,擴大肛門直徑。

二:屁為什麼會變多

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1、服用抗生素類的藥物

因為抗生素類藥物的作用是殺死腸道內的細菌,好細菌和壞細菌都殺,容易導致腸道菌群的平衡紊亂,多餘氣體產生,甚至出現腸道積氣。

2、消化系統疾病

胃炎、胃潰瘍、慢性膽囊炎、慢性胰腺炎等患者以及消化酶分泌減少的老年人消化能力弱,一下子吃多了,食物消化不充分,進入大腸後會產生較多氣體。此外,便秘患者的大便滯留腸道,被細菌過度分解也會產氣增多。

3、吃了容易產氣的食物

腸道里的細菌特別喜歡含有多聚糖化合物的食物,有些食物糖分多又不好消化,細菌最喜歡抓住它們不放,強行產屁。比如,白蘿蔔、紅薯、土豆、山藥、芋頭、豆製品、麥麩、燕麥等。玉米等含有澱粉的食物在大腸被消化分解時大多會產氣,但大米不會產氣,是唯一的例外。

三:屁為什麼會變少

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1、腸胃蠕動慢

比如胃腸輕癱患者,胃腸的蠕動就會減少,表現為肚子氣體聚積發脹,放屁減少,甚至有氣體向上從口排出。

2、千萬別憋屁

屁是我們人體產生的廢氣,內含有毒有害物質,所以長期憋著「廢氣」不放,可對我們的身體沒什麼好處。憋著的屁會被腸道黏膜重複吸收,長期如此會出現胸悶、腹脹等癥狀,影響消化吸收功能,加重肝臟等解毒器官的負擔。此外,經常憋屁會使機體形成慢性中毒,產生精神不振、消化不良、頭暈目眩和臉色蠟黃等癥狀。

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