懷孕期間，為了胎兒和自身健康，「這些事」准媽媽最好不要做

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懷胎10月，一朝分娩。對於女人來說，懷孕是一個特別艱辛且不易的過程，因此在懷孕的過程當中，准媽媽們都格外的注意，生怕自己一不小心便會對胎兒造成影響。懷孕期間，胎寶寶可能會「怕」這些事，准媽媽們最好了解一下！我們一起來看一下吧。

懷孕期間，為了胎兒和自身健康，「這些事」准媽媽最好不要做

1、懷孕1-3個月時

懷孕1-3個月時，在醫學上，稱為孕早期。在這一時間段，胎兒相對來說還是不夠穩定的，特別是對於體質相對較差的孕媽來說，在這時很有可能會生點小病，因此孕媽媽一定要多加註意，在這時最好不要吃藥，打針等，這都有可能會造成胎兒畸形，嚴重的還可導致流產，一定要多加註意才是。同時最好也不要吸煙喝酒，泡溫泉，蒸桑拿等，這對於胎兒以及自身都是沒什麼好處的。

2、懷孕4-7個月時

這一時間段被稱為孕中期，這時胎兒發育的已經相對穩定一些了，而且孕媽媽也已經明顯地感受到了胎動。因此在這個時間段，孕媽要多多留意肚子的「動靜」，如果胎兒感到不舒服或者出現了一些問題時，都會通過胎動的形式來表達出來，一定要多加註意才是。在這一時間段孕媽也不要去一些人流量大，環境嘈雜的地方，胎寶寶也是會感到「害怕」的。

3、懷孕8到10個月時

這一時間段，胎兒已經發育得比較大了，孕婦的子宮也隨之被撐大，可能會變得比較笨重一些。在這一時間段，准媽媽們就要多加註意，不要讓自己過於勞累，也不要久坐不動，可以適當的運動一下，散散步等，這對於胎兒都是有好處的，同時還有利於分娩時進行順產。胎寶寶可是會「害怕」媽媽過於勞累的哦，別不當回事。

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