面膜敷多久最合適？不知道你就白敷了

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敷/面/膜/的/正/確/步/驟

冬季是非常乾燥的季節，又到了給肌膚補水的時候。可面膜敷多久才合適呢？

15分鐘與30分鐘區別

經常敷面膜的朋友都知道，面膜上會標記15~20分鐘。15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的最佳時段，若肌膚吸收能力較差，最多可延長值20分鐘。

千萬別因為面膜上還有精華，就以為是肌膚沒吸收，盲目延長敷面膜的時間，那就大錯特錯了。

肌膚吸收營養也會飽和，沒用完的精華可以用來敷脖子或者手臂等，一點也不浪費。一些朋友總是習慣性敷很久的面膜，不僅錯誤，關鍵得不償失！

面膜敷的太久，被風乾了，不僅不會使肌膚繼續吸收精華液，還會隔絕肌膚與空氣的接觸，導致肌膚缺氧。時間長了，很容易引起面色發黃，若是敏感肌的朋友還會引起紅腫過敏。

面膜敷得過久，精華液蒸發了，面膜反而會吸收肌膚的水分和營養。不僅不會給肌膚保濕補水，還會使得肌膚更加缺水，時間長了面部會滋生更多細紋、干紋。

敷/面/膜/的/正/確/步/驟

1.清潔面部：無論化妝還是敷面膜，第一步一定要洗乾淨臉，這樣肌膚才能最高效地吸收養分。若是面部沒洗乾淨，肌膚上的細菌遇到面膜上的養分，滋生的更厲害了，因此洗臉時一定要用指腹在面部按摩打圈，把髒東西都洗出來喔。

2.補水很重要：洗完臉後為了使面膜更服帖、養分更好地被吸收，一定要在肌膚上擦些爽膚水和乳液。

3.排除空氣敷面膜：敷面膜時，一定要排除空氣，讓面膜緊貼肌膚，否則吸收效果大打折扣。

4.按摩吸收後洗凈：面膜敷上15分鐘左右後，取下面膜，用手指在臉上按摩打圈，使殘留的精華液充分被吸收。面部變幹了後，一定要用清水洗凈殘留的精華液，以防面部滋生細菌。

5.冰敷保濕：最後可以用一條冷毛巾冰敷面部，收縮毛孔！

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