女人都不希望婚姻出現背叛，但事情已經發生了，你就必須勇敢面對

一段婚姻中有了背叛之後，不僅僅這件事本身是個問題，同時還會引發其他一系列問題，輕則是夫妻關係出問題，婚姻出問題，重則還會引發雙方家庭矛盾等等。這麼多問題，都是婚姻中的背叛者導致的，他出軌之後的行為，更是會影響著婚姻的走向。

關於婚姻中的背叛者出軌之後應該怎樣做，我們之前已經見過很多。今天，我們來聊聊被背叛的那個人應該怎樣做。這方面的問題，我之前曾經收集過一些女人的回答，不過暫時沒有聊到相關話題，就沒有發出來。下面，我們來看看這些女人的回答。

「那件事發生之後，我們離婚了！」

「如果當時我的婚姻中出現背叛時，問我這個問題，我肯定回答不上來，因為我心裡很亂，完全不知道該怎麼辦。心裡唯一清晰的感受，就是我很難過，很心塞，喪失了所有的希望。

我當時的狀態是一直處在負面情緒當中，滿腦子想的都是『他不應該背叛我』『他沒資格這樣對我』『他為什麼要這樣對我』『我們的婚姻為什麼會出現這種事』『我到底做錯了什麼』『我到底哪裡不如別人』之類的問題，總之就是認為他無可救藥了，我對他失望透頂了。

我真的沒心思去跟他溝通什麼，也沒有要求他回歸家庭什麼的，那種狀態下我就只想找個地縫兒鑽進去不問世事。我甚至有輕生的過激想法，但最後我選擇了離婚。

其實說『選擇離婚』不太準確，因為我根本就沒有選擇，就只想離開他，越快越好。

因為我們沒有鬧，直接就要離婚，所以離婚很順利。但是，我心裡的陰影卻一直存在。我現在有時候會回想，如果當初不離婚會怎樣。我也有過後悔的心情，但是事情已經發展為離婚了，而且已經離過婚了，我也只能認了。

如果之後再在婚姻中遭遇背叛，我現在依舊沒有清晰的思路說應該怎麼辦，因為那種狀態下我完全會喪失理智。我只有祈禱以後不要再讓我遇到那種事，我的性格相對偏向安逸，我只想安安穩穩地度過，不想總是為一些亂七八糟的婚姻問題操心。」

「我們雖然沒離婚，但已形同陌路！」

「反正他背叛婚姻這件事，對我造成了深深的傷害，已經深深烙印在我心裡。雖然當時發現他出軌時，我想著及時止損，要求他回歸家庭。但是他真正回歸家庭了，我卻混亂了，我心裡五味雜陳，說不好是什麼滋味兒。

可以說，雖然我們沒離婚，但已形同陌路。他那之後確實沒有再出軌，但是這並不等於我就能將心裡的傷痕抹去，感覺那個傷疤會伴隨我一輩子。不管我自己一個人的時候會想起他曾經背叛過我，每次和他在一起時更是會想起。

有時候我也想過『算了算了，都已經過去了』，但這種心理安慰也只能起到一時的作用，過一會兒再次想起，還是會難過，好像心裡那個坎兒永遠都邁不過去。

我現在和他雖然還是夫妻，在人前也看不出有任何問題，但是婚姻美好的表象背後，滿是傷痕。他沒有再背叛，我也不想沒事找事，心裡很糾結的時候，甚至想著有沒有什麼辦法可以讓我失憶忘記那段過去。

我沒想到男人出軌這種事會給我留下那麼多的後遺症，有時候會很恨他，明明是他的錯，他現在像是什麼都沒發生過一樣，我卻總是念念不忘。」

「我不知道該怎麼辦！」

「如果當初他背叛婚姻之後不思悔改，那我肯定會選擇離婚。但是，他的事被我發現之後，他主動回歸家庭了，還向我認錯道歉了，我感覺被他將了一軍。他的這些行為讓我沒有了發作的理由，心裡明明很痛苦，但也只能忍著，最多也就是生生悶氣。不瞞你說，我是不知道該怎麼辦，感覺因為那件事，我變得越來越被動了。」

「我始終告訴自己要勇敢面對！」

「可能是因為我性格比較開放的原因，我對待男人出軌的態度是：女人都不希望婚姻出現背叛，但事情已經發生了，你就必須勇敢面對。婚姻一旦有了背叛，就會引發一系列問題，你只有一一化解才能得救。我這麼說，對其他女人來說可能會覺得很為難，但這都是我遭遇背叛時的心態和做法。

我現在是二婚，上一段婚姻，就是因為前夫背叛了婚姻，我跟他離婚了。不過我不是衝動離婚，而是像我所說的一樣，不惹事也不怕事，我雖然不希望婚姻出現背叛，但是已經出現了背叛，我不想讓自己變得軟弱，而是勇敢去面對了。

當時事情鬧得很兇，我要求他回歸家庭他不聽，我娘家人聽說之後很惱火，直接出面干預了。但是婆家人一直護著前夫，結果我們的婚姻問題演變成了三個家庭的問題。最後婚姻以離婚收場，我也認了，該出的氣反正也出了，男人出軌引發的一系列問題我也一一化解了，我沒什麼好後悔的，反正我又沒做錯什麼。

我現在的這段婚姻，曾經男人也有出軌的跡象，不過被我及時制止了。我不想怕這種事出現，反正隨時都做好了勇敢面對的準備。」

東林夕亭情感建議：

上面這四個女人對待婚姻中的背叛行為的做法，相對來說，最後一個女人的做法比較好。她的態度很明確，心態也很好，有心理準備，也有勇氣去面對問題，這樣的話，其實不光是對婚姻中的背叛，對待婚姻中的任何問題，她都能很好地解決掉。

綜合她們四個人的回答來說，女人在婚姻中遭遇背叛時，首先要確保自己敢於勇敢面對，不能亂了陣腳。允許有情緒，但是不能喪失理智，因為問題已經出現了，你要解決問題，而不是一直鬧情緒。你有解決問題的意識，才有心思去想應該怎樣解決問題。其實只要你能做到勇敢面對，解決問題的方法無非是面對「是否要求男人回歸家庭」「是否離婚的問題」兩個選擇，簡單來說也就是你想選擇哪一種解決辦法，選擇好之後再去決定下一步怎麼做。

相比那些在遭遇男人出軌後選擇離婚的女人來說，那些選擇不離婚的女人，更應該好好調整自己的心態，不能讓自己一直處在既不原諒又不想離婚的痛苦狀態之中。你可以不原諒，但是你要管好自己的心，如何去正視心裡的那道坎兒，如何在安放它的同時把以後的生活過好，多去想想這些問題，而不該一直原地轉圈。

微博@東林夕亭，你有故事，就來找我。

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