這樣夾肉餡最好吃,根本停不下來!
入秋後是吃蓮藕的最佳時節,清炒,清爽脆嫩;煲湯,鮮甜滋補;涼拌,酸辣開胃。
蓮藕還能做成不同口味,把糯米滿滿地填入,用紅糖和冰糖熬煮上色,便是一款甜滋滋的糯米藕;在藕片里夾入肉餡,裹上一層雞蛋糊,烹炸澆汁,又是一份咸香可口的藕盒。
還用過土豆和茄子,炸完是粉粉軟軟的,而蓮藕依舊帶點小脆,搭配肉餡還清爽解膩,吃一個絕不過癮!
魚 香 藕 盒
蓮藕/豬肉餡/雞蛋/蔥姜蒜
鹽/料酒/生抽/糖
醋/玉米澱粉/油
1. 蔥切蔥花,姜蒜切末。
2. 豬肉餡里加入適量的料酒,生抽,白糖,姜蒜末和蔥花,攪拌均勻,靜置10分鐘。
4. 蓮藕削皮,洗凈,切片。
5. 取藕片填入肉餡,蓋上另一片藕,輕輕按壓讓藕片與肉餡粘合在一起。
6. 碗中加入雞蛋和玉米澱粉,攪拌成均勻的雞蛋糊。
7. 鍋中油熱至7成,將藕盒裹上一層雞蛋糊後夾入油鍋中炸至表面微黃,撈出瀝油。
8. 取碗加入少許鹽,1勺生抽,2勺米醋,3勺糖,3勺清水,再加入姜蒜末和1勺玉米澱粉,攪拌均勻。
9. 鍋熱後倒入調好的魚香汁,小火收成濃汁。
10. 澆在炸好的藕盒上,撒入蔥花即可。
炸完的藕盒直接吃也是非常香脆的,片藕片肉,層層分明。
調汁是可以根據自己的喜好和心情隨意搭配的,不僅有魚香汁,還有蒜蓉汁或糖醋汁,每天換著口味吃藕盒,不也覺得很新鮮嘛?
小編叨叨叨
1.關於蓮藕 —— 蓮藕里可能有淤泥,清洗較為困難。可採取用刀切段,將筷子纏著紗布捅進窟窿里摩擦清洗。
2.關於炸完的油 —— 建議先炸藕盒,炸完的油過濾後再來炒菜呦!
肉 末 蒸 茄 籠
肉末/茄子/土豆/芹菜
生薑/小蔥/澱粉
生抽/鹽
1. 土豆,芹菜切丁後拌入肉末中,加適量蔥末、薑末、生抽和鹽,攪拌均勻,腌制15分鐘。
2. 茄子去頭尾,切成兩段,用兩根筷子夾住兩側,手輕按茄子,用刀切出厚薄均勻的片(不切斷)。
3. 在切好的茄片兩面均勻抹上適量澱粉。
4. 在每個茄片之間夾入適量調好的肉餡。
5. 蒸鍋加清水,放上做好的茄籠,蒸15分鐘。
6. 適量生抽、澱粉和水調成芡汁,倒入鍋中,中小火收汁,微微粘稠即可。
7. 將芡汁澆淋在蒸好的茄籠上,撒上蔥花(和蒜末)就大功告成啦。
其實每一樣食材都有最合拍的搭檔,只要沉下心來,即便是簡單的蒸菜,也能做得造型新穎,又健康美味!
夾一筷浸透醬汁的茄盒,層層遞進式的口感,簡直妙不可言!
一半拿來做菜,一半切片敷臉吸油,可還行?
言歸正傳,茄子的家常做法以清蒸、爆炒為主,但爆炒嫌油,清蒸嫌丑。
崇尚「顏值即正義」的小編,僅用就將一根茄子盤成了一條「飛龍」。
茄身夾帶層層肉末,浸出的肉汁被茄子吸收,講究的是肥而不膩,軟糯有味。不管是味道,還是顏值,宴客絕對有面子!
小編叨叨叨
1. 茄子的選擇 —— 可選用普通的長條茄,盡量粗壯點。
2. 切茄子——切片不能過深或過淺,太深易斷,太淺影響口感。放筷子可以避免這個問題。
3. 蒸煮時間控制 —— 要根據茄子的大小靈活調整蒸制時間。
本圖文轉自@天天美食
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