斷母乳後，「小冤家」不喝奶粉，這可腫么辦？

文/夏群英（國家二級公共營養師）

很多寶貝斷奶後不愛喝奶粉，甚至有些寶貝連奶嘴都不要，這可急壞了家長們，有沒有什麼好辦法解決呢？

斷奶是指斷母乳，不是斷掉所有的奶

一般來說，寶貝有自我斷奶的時間，在寶貝1歲半~3歲之間。所以，寶貝斷奶最佳時間是1歲半以後，除了夏季以外，其他的季節都適合斷奶。但是，個體因素不同，有些特殊原因（媽咪要外出工作、媽咪的健康出了問題等）讓家長不得不提前給寶貝斷奶。但很多寶貝斷奶後不喝奶粉，甚至有些寶貝連奶嘴都不要，這可急壞了家長們，擔心呀！寶貝會不會出現營養不良呢？

不喜歡奶瓶

我家小安琪9個月了，剛給斷掉母乳，可是寶貝不喜歡奶瓶怎麼辦？連奶嘴含都不含，特抗拒奶嘴，輔食也不好好吃，我該怎麼辦呀？寶貝這樣下去會不會出現營養不良呀？

——安琪媽咪

專家解讀：不喜歡奶瓶或奶嘴

首先要肯定的是，如果長期不喝奶的話，就算輔食吃得很好，寶貝也很容易出現鈣攝入不足，而9個月寶貝所需的營養素中60%~70%應該是來自於奶，所以，想辦法讓寶貝喝奶是很有必要的。照你所說的情況來看，寶貝不是不喝奶，只是拒絕奶瓶或者說是拒絕奶嘴。

應對方法：

●給寶貝選購模擬奶嘴

模擬奶嘴是採用液體硅膠製作，透明柔軟，造型上更加接近母乳乳頭，讓寶貝吸奶嘴的時候更加有媽咪乳頭的真實感。但畢竟沒有吸母乳時通過神經傳遞母子之間的感情，所以不是每個寶貝都能接受。

●嘗試用杯子給寶貝沖奶

寶貝已經9個月，還可以用杯子給寶貝沖奶，再用勺子或者直接用杯子給寶貝喝，儘管沒有那麼方便，還可能弄濕衣服，或者一開始奶量達不到每天的需要量，但是只要能解決寶貝喝奶的問題，慢慢來，等寶貝適應後就可以逐漸增加奶量。

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接受不了奶粉的味

嘟嘟1歲時因為不好好吃飯，又不愛喝奶粉，整天纏著媽咪想吃母乳，所以就在1歲時給斷奶了，但是斷奶後不喝奶粉，用奶瓶喝水可以，就是接受不了奶粉的那個味，一聞到就用手往外推，怎樣才能讓寶貝適應奶粉呢？

——嘟嘟媽咪

專家解讀：習慣了母乳淡淡的味道

母乳的味道是純純的、淡淡的，而奶粉的味道往往更濃，一些商家會在奶粉中添加糖和食用香精，習慣了比較淡雅的母乳的寶貝，不接受奶粉也是正常現象，因為濃濃的香精味能夠刺激寶貝的神經系統，沖淡寶貝的味覺。

應對方法：

●選擇味道淡一點兒的奶粉

購買奶粉時注意查看奶粉的配料和營養成分，選擇適合寶貝月齡的，並且不加香精，如香蘭素之類的。而且糖的添加不能過多，如葡萄糖、白砂糖、低聚果糖、葡萄糖漿等。這樣的奶粉相對來說比較淡，寶貝更能接受。

●把奶粉加進輔食

1歲寶貝已經可以接受很多食物了，但是食物的製作還是需要單獨製作，以軟爛、易消化吸收為好，可以先將奶粉稀釋後，加入寶貝的粥內，或者用奶給寶貝蒸雞蛋、饅頭等，讓寶貝逐漸適應，接受奶粉的味道，時間一長寶貝也就接受奶粉的味道了。

一喝奶粉就哭

樂樂6個月時，我因為健康問題，不得已給樂樂斷奶了，半個月後我出院回到家，每次給他喝奶粉的時候，他都會哭，但也不是不接受奶嘴，也不是拒絕奶粉。我都出院一星期了，寶貝還是這樣，這是怎麼回事呢？

——樂樂媽咪

專家解讀：母乳餵養也是一種情感交流

這種情況也是比較常見的，如媽咪產假結束了，必須回到工作崗位，迫不得已給斷奶等。一天24小時跟媽咪在一起，突然沒有媽咪的陪伴，也沒有了母乳的餵養，寶貝從心理上就受到了嚴重的創傷，所以會出現這種情況。因為每一次母乳餵養都不光是把寶貝餵飽也是情感的交流，寶貝可以通過眼睛感受到媽咪的愛。

應對方法：

●撫觸按摩與愛的交流最重要

當寶貝遇到這類情況的時候，撫觸按摩與愛的交流就是最重要的，每次抱著寶貝的時候，多用臉與寶貝接觸，用嘴唇親吻寶貝的臉，尤其在寶貝用奶瓶喝奶的時候，這也是肌膚撫觸的一種方式，可以讓寶貝感受到來自媽咪或者家人的愛，堅持一段時間，寶貝會逐漸改善每次喝奶前都哭的現象。

牛奶可以代替奶粉嗎？

我是一位全職媽咪，童童2歲時斷奶，斷奶後不愛喝奶粉，但童童比較喜歡乳味飲料等飲品，請問這些奶可以代替奶粉嗎？

——童童媽咪

專家解讀：乳味飲料不是奶

首先建議媽咪看看乳味飲料類產品的配量表和營養成分表，配料表中第一位是水，而營養成分表中蛋白質的含量也只有1%以下，每100毫升奶中蛋白質含量達不到2.85克，就不能稱之為奶，每100毫升中所含蛋白質2.3～2.85克，只能稱之為調製乳。

應對方法：

●配方奶是寶貝首選的奶製品

對於2歲的寶貝來說，配方奶粉是寶貝首選的奶製品，因為嬰兒配方奶的營養全面，添加了鐵、鋅、維生素等各種營養物質，尤其是消化功能較差的寶貝，喝配方奶的時間可以再長一些。

●不建議選擇飲料或者調製乳

不建議給寶貝選擇調味牛乳等，更不建議給寶貝乳味飲料，因為根本就不是奶只是飲料而已。而鮮牛奶、純牛奶和原味酸奶則可以作為寶貝攝入奶製品的選擇。

來源：媽咪寶貝傳媒

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