口瘡來了吃啥都疼，找出原因來，才能避免再複發

口腔潰瘍是一種十分常見的口腔粘膜疾病。也被稱為口腔上火，口瘡，口腔粘膜的任何部位都有可能發生。有的人好了以後，由於經不住美食的誘惑，吃一些辛辣的食物，還會複發，也給人們增添了不少痛苦和煩惱。

引起口腔潰瘍的原因有幾種，一是體內嚴重缺乏水分，二是鋅、鐵、葉酸、維生素B 12 等攝入太少；三是糖尿病患者消化系統疾病及功能紊亂，營養消化吸收功能減退，容出現營養缺乏，免疫力下降；四是精神緊張、睡眠狀況不佳及過度勞累。

如果偶爾發生口腔潰瘍，可以將藥物敷於患處，一日數次，促進口腔黏膜潰瘍快速癒合。飲食上多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素 C 的食物；減少煙、酒、咖啡及刺激性飲料；長期堅持用濃茶進行漱口可以更好的進行殺菌消炎。但如果長時間反覆，就要提高警惕了，也許這就是癌變的信號，必須及時就醫。絕大多數口腔潰瘍是短時間內好轉的，但如果發作時疼痛難以忍受，發作頻繁或歷時較長，甚至同時出現多個潰瘍，潰瘍面積較大，疼痛感卻較小等，應及時去醫院就診。

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