來了！史上最強的生育力自測表！

原標題：來了！史上最強的生育力自測表！

這麼久為什麼懷不上?是我身體出了原因還是只是時機不對?

備孕中的女人們，當中很多人由於工作緊張，加上臉皮薄，也並沒有及時到醫院進行對應的檢查，明確自己懷不上是什麼原因導致，這時候你就需要這五項生育力自測表!對照衡量，自己的生育力如何，如果分數沒有達到及格線的標準，就不要忌醫怯治了，趕快到醫院請醫生對症治療要緊。

測試一：五項生育力自測表

第一項：備孕時間看長短

所謂不孕，按照臨床醫學上的定義，夫妻有正常性生活，沒有採取避孕措施，一年還不能懷孕，才建議到醫院對症治療。30歲以上的備孕人群可適當縮短備孕的時間，比如嘗試懷孕6個月仍未懷孕就應該引起重視。

第二項：月經周期看多少

女性都知道，在正常情況下，月經周期是25～35天，經期為3～7天。月經正常，就表示內分泌功能正常，也會有排卵，這就具備了懷孕的基本條件。如果月經一直不規律，月經量過多或過少，甚至是不來月經了，就可能影響排卵導致不孕。

第三項：相關病史看周祥

有些不孕症，和女性以前的疾病史有很大關係。例如，有過盆腔和腹腔的感染及手術經歷的女性，就容易引起不孕，比如盆腔膿腫、闌尾炎、腹腔結核、盆腔炎、腸梗阻、宮外孕、子宮內膜異位症、卵巢囊腫、剖宮產、人工流產等，都可影響到輸卵管的正常功能導致不孕。內分泌疾病和自身免疫性疾病都可能與不孕有關，比如甲狀腺疾病、糖尿病、類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡等。

第四項：體重指數看胖瘦

長期太胖或太瘦的人，內分泌功能都會有些異常，從而影響卵巢排卵，導致不孕。現在一些喜歡健身的女性，為了追求體型的完美，片面追求降低體脂率，過低的體脂會導致閉經，女性體脂率不能低於22%，如果低於這個數字，容易導致不孕。

第五項：懷孕年齡看大小

女性越年輕，卵子的質量越好，女性到了30歲之後，身體生理機能都發生了衰退，如果懷孕，會比30歲以前懷孕更辛苦，風險也更大!

測試二：懷孕難度係數自測表

A懷孕難度-低建議：先按照自己的方式嘗試「時機受孕法」

自然懷孕的可能性較大，可以通過記錄基礎體溫並預測排卵期的方法，找准受孕最佳時機。同時，夫妻之間保持和諧美好的性生活，改善不規則作息、運動不足、偏食、壓力等不良生活習慣。

B懷孕難度-中建議：在醫院接受「時機受孕法」的指導

你嘗試過自己預測排卵期後進行同房，但結果並不順利，可通過在醫院接受「時機受孕法」來提高懷孕概率，例如B超檢測排卵等，在醫院測試的排卵期更為準確。很多家庭通過這個方法成功懷孕。

C懷孕難度-高建議：很大可能存在不孕原因，找到原因後對症接受治療

女方、男方(或雙方)可能有著某種導致不孕的原因。經過檢查、明確不孕原因後，首先應該以根治這個原因為優先。此後，可以用「時機受孕法」或人工授精法。若女性年齡在35歲以上，推薦在治療後馬上採用體外受精。

D懷孕難度-很高建議：接受治療，關注試管嬰兒

通過檢查找到不孕的原因，但是，是把治療不孕原因作為優先、還是把試管嬰兒作為優先，需要根據女性的年齡和癥狀來判斷。其中美國試管嬰兒成功率高達80%，是很多不孕家庭的首選。

如果你在備孕的路上不是很順利，儘快對照這個內容自查，一旦發現問題需要儘早尋求醫療幫助，您可以諮詢初恩寶貝獲取更多相關知識。

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