它被譽為「洗腸高手」，不論男女，1日2杯，清腸排毒月瘦20斤

它被譽為"洗腸高手"，不論男女，1日2杯，清腸排毒月瘦20斤

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1，黑茶

黑茶是由由黑麴菌發酵製成，在發酵的過程中產生的一種普諾爾的成分，起到了防止脂肪堆積的用處，對刮油有奇效。想用黑茶來減肥，最好喝剛泡好的濃茶。

2，綠茶

綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內，幫助提高新陳代謝，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。

3，薏仁茶

薏仁茶可以起到去浮腫的作用，幫助排出體內多餘的水分，和脂肪，減少因為水分滯留而造成的浮腫，因此瘦身推薦飲用薏仁茶。

4，山楂茶

山楂有消食化積、降低血脂的功用。常沖泡代茶飲，有助於減肥，幫助減輕體重，所以它被譽為"洗腸高手"，不論男女，1日2杯，清腸排毒月瘦20斤！

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