喝蒲公英茶百利但有「2害」！總有人搞不清楚，難怪喝了沒效果！

蒲公英是一種大家都很熟悉的植物，提到它的名字總是讓人想到漫天飛揚的絨花，那場景可以說是美輪美奐了。然而蒲公英除了形態優美，它的根還具有很強的藥用價值，能對很多病症起到緩解和療養的作用。然而蒲公英雖好，卻也不是人人都適合服用的，他雖然在很多方面都能對人體起到益處，但有時候一不小心也會對人們造成一定的危害，有兩種人就不適合飲用蒲公英茶！

一、體質寒涼的人

現在有很多人時常感覺到手冷腳冷，到了冬天更是覺得穿再多衣服也還是不夠暖和，其實這與人體的體質虛寒有關。有的人天生就是寒涼的體質，還有的人，比如經期的女性，因內分泌和激素的影響也會呈現出虛寒的情況。而蒲公英性寒，這個時候體寒的人就切忌再飲用蒲公英茶了，這樣會加劇體內的寒氣，使人的氣血和臟腑都受到損傷。

二、低血壓的人

蒲公英具有調節血壓的作用，能降低人體的血壓。而低血壓患者往往血壓值處在正常水平以下，而再服蒲公英茶可能會導致血壓過低，從而引發暈倒甚至是休克等危險情況，所以低血壓的人也不適合飲用蒲公英茶。

蒲公英茶雖然不適合體寒、血壓低的人，但它對於其他人來說還是大有裨益的。那麼哪些人應該多喝蒲公英茶呢？

1、火氣重的人

蒲公英具有清熱解毒，消腫散結的功效。火氣重的人應該常喝蒲公英茶，像一些因上火而導致的眼睛腫痛、咽喉炎症等，蒲公英都能很好地幫助緩解不適。

2、血壓高的人

蒲公英具有降低血壓的功效，血壓高的人一般還伴有高血脂、高血糖等現象，蒲公英清脂效果也很好，也能有效調節人體血糖濃度，對心腦血管疾病起到一定的緩解功效。

3、乳腺疾病患者

很多女士都患有乳腺增生症，疼起來實在是令人難以忍受。蒲公英具有通絡散結的功效，能促進血液循環，幫助女士們緩解增生帶來的疼痛。所以有被乳腺增生困擾的女性們，也要常飲蒲公英茶。

蒲公英茶一般採用熱水沖泡，待茶湯顏色變深就可以飲用了，怎麼樣，是不是很簡單呢？火氣重、血壓高和乳腺病的患者們都可以常常泡來飲用，這樣困擾自己身體的不適癥狀都可以得到有效的緩解哦！

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