向宋軼學習，拒做冬日裡的「小電人」！

近日，演員宋軼在更新的微博中向大家推薦了一款防止頭髮毛糙、靜電的洗護產品，原來「靜電君」不曾「偏愛」任何一位，讓TA免受「靜電之苦」……

冬天天氣乾燥，讓每一根頭髮都有了自己的想法。

你是否還記得，一老人在廚房收拾東西時，身上的羽絨服突然爆炸。靜電除了可能導致概率極小的爆炸事件，還能帶來更多小煩惱，比如——穿脫衣服、開門、握手……

看似微小的靜電還可能誘發大問題，尤其是身體較弱的老年人。靜電可能導致頭痛、胸悶等不適，甚至誘發心臟疾病！

這個冬天和靜電的戰鬥刻不容緩！

樂約健康總結了倆字：消、防

1.消——消靜電！

核心：提前放電

手是最容易起靜電的身體部位，您可以提前觸碰牆面、鑰匙或其它小的金屬物體，放電後再接觸物體，可有效降低靜電效應。

不過，這些小物體不是萬無一失的，也不是任何時刻都能獲取的。

2.防——防靜電！

核心：保持濕潤

說到很多慢性疾病，小樂經常說，預防是最好的治療。靜電也是一樣，要提前預防：勤洗手，及時抹護手霜；梳頭之前梳子先沾點水；室內放加濕器或直接放一盆水；多喝水，多吃蔬果，保證皮膚濕潤……

此外，你還可以做：穿純棉質衣物，避免化纖衣物；洗衣服時放入適量柔順劑……

如果這些你都做到了還是有靜電，也請你保持健康生活方式，增強體質（增強被靜電打擊的耐力）。

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