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此菇有「中華神菇」之稱,熬成湯喝再好不過了,誰吃誰健康!

此菇有「中華神菇」之稱,熬成湯喝再好不過了,誰吃誰健康!

茶樹菇被人們稱為「中華神菇」。茶樹菇不僅味道鮮美,還是一種高蛋白、低脂肪、無污染、無藥害、高營養的純天然食用菌。

茶樹菇富含人體所需的多種氨基酸和礦物質元素等,經常食用這種菌類,不僅能夠抗衰老、抗菌、抗腫瘤的作用,還具有調節免疫,降低膽固醇等的功效。茶樹菇還含有抗癌多糖,10多種礦物質,微量元素和豐富的維生素,在抗癌、降壓、對抗腎虛方面都有不錯的效果。茶樹菇的柄部含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維能夠促進腸胃蠕動,有助於腸道內廢棄物的排出,促進人體的排便功能,因此食用茶樹菇能夠預防便秘。長期食用具有健脾止瀉之功效,對尿頻、腎虛、水腫、風濕等病症有獨特的食用療效。

推薦搭配:茶樹菇+豬骨

二者搭配可謂是強強聯合,不僅營養豐富,美味可口,還具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。經常吃還可以起到抗衰老和美容的作用。

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