下巴總是反覆長痘，竟和腎臟有關係？

下巴上長痘痘其實也是一種青春痘，也可稱為痤瘡或者是毛囊炎，它的發病原因很多，最直接的發病原因是有毛孔堵塞，毛孔堵塞可以導致油脂的積存，形成一些痘痘，太嚴重的青春痘通常都能看到一個白色的或者黑色的頭，或者是頂著就是白頭粉刺或者黑頭粉刺。

如果要想從根本上解決下巴上長痘痘的情況，首先要了解，痘痘是怎麼產生的，之後好對症治療，再從根本上解決痘痘。

首先就是護膚不當引起的。

由於網路的發達，現在很多人都會從網上看一些視頻來進行護膚工作，這裡需要注意的是，我們每個人的膚質都是不一樣的，所以在選擇護膚品時，不是適合她的，就是適合你的，每個人所適用的護膚品是大相徑庭的，所以當在看護膚視頻想要學習時，首先應該了解自己的皮膚，看看自己的皮膚是屬於哪個類型，是否和視頻中人的肌膚一樣，之後再根據膚質來選擇合適的護膚品。

其實對於護膚品的選擇這塊是十分重要的，因為一旦護膚品不當，導致我們皮膚毛孔堵塞的幾率就會特別大，時間長了就會在下巴上長出各種各樣的痘痘。對於不了解自己的膚質的人來說，可以選擇安全性高的械字型大小面膜，比如康膚美醫用膠原蛋白敷料，它的成分中擁有從牛跟腱提取的活性膠原，這種成分更有助於增強皮膚的免疫體系，不僅可以維護健康肌膚，對受損的肌膚來說，也同樣適合使用。

其次就是不良的生活習慣。

對於平時在飲食上喜歡吃燒烤類的食物，睡覺不規律，習慣性熬夜，這些都容易引起身體上火，進而在下巴上長出痘痘，除了這些原因外，在生活中還存在著很多不良的生活習慣，也是下巴上長痘痘的原因。比如皮膚是油性的，如果不注意下巴的清潔，就非常容易引起油脂堵塞毛孔，導致長痘痘，還有就是平時總是有意無意的托下巴，飯後擦嘴使用不幹凈的紙張等，這都是潛在長痘痘的原因。

最後就是身體健康的因素。

一、 腎臟功能出現問題。

根據中醫的理療，腎陰虛容易導致在下巴處長痘，這是因為下頜與腎臟、大腸排泄功能及內分泌狀況關係密切。腎臟裡面一旦毒素累積起來，就會在導致下巴上長痘痘，並且常常表現為消去了又長出來，長出來又下去，總是反反覆復，這時則需要進行補腎以及排毒，才可有效去除痘痘。

二、內分泌調節不暢。

細心點的女性會出現，在月經前期時痘痘多長在下巴的位置，等到月經結束後，它就會消失，其主要是因為體內雄性激素上升造成的，再加上經期身體會比較虛弱，所以就會比較容易使下巴上長痘痘。除了經期之外，還應該考慮自己最近的排便是否正常，經常便秘的人下巴會常常有痘痘出現。如果是因為大便的因素，在日常生活中注意緩解身心壓力，規律的起居，注意身體保暖。除此之外，還應該保證每天攝入足量的蔬果和粗糧，這些可以有利於腸道的健康，促進每日大便的排出。

三、脾胃功能出現問題。

如果自己會經常吃偏冰冷的食物，就很有可能導致脾胃功能減弱，引起體中的毒素堆積，進而長出痘痘甚至是加重痘痘。這是因為過量的吃冰冷性食物，會直接的導致腸胃溫度下降，間接的刺激子宮，造成子宮收縮功能變差，進而引發內分泌失調，導致下巴痘痘更加嚴重。

為了不讓痘痘加重，需要注意以下幾點：

1.在使用護膚品時一定要注意，對於成分不明或是成分添加多樣的護膚品，需要謹慎對待，建議選擇安全可靠的醫用類護膚品，比如擁有完整三螺旋且高濃度活性膠原蛋白，這種成分相對來說要比普通膠原修復性好，例如孕婦都可以用的復配型AB凝膠敷料。

2.不要用手去擠壓、撓抓，因為手上存在大量的細菌，細菌一旦進入毛囊，很有可能會造成繼發性感染，一旦細菌進入血液，還有可能導致菌血症，甚至敗血症，以及反覆不愈的毛囊炎，如果毛囊炎反覆不愈的話，會致使毛孔逐漸變得粗大，最終造成皮膚粗糙，形成黑斑，進而影響面部美觀。

3.少吃脂肪類、糖、冰冷以及刺激性食物，應該多食用水果和蔬菜，並且應避免飲酒。

4.每天可觀察自己的大便情況，出現大便不通暢時，應及時採取措施，接受治療。

5.面部使用的東西，不管是護膚品還是藥物，選擇時需仔細閱讀成分，忌使用含有激素類的產品。

總體而言，女性體質大多數屬於陰虛性，體內熱火存在過多，使機體內部的器官受到損害，進而表現在皮膚上。要想從更本上解決痘痘，除了上面的方法之外，必須改善腎臟、子宮、脾胃的寒涼情況，這才是調理身體，讓下巴不長痘痘的根本。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！