女生們用生薑塗抹在身體的這2處，可以祛除濕氣，還能減肥

小玲的發小兼閨蜜小美過幾天就要結婚了，作為伴娘的她早已經提前請好了假，每天陪著小玲一起為婚禮的事情做準備，小玲的提前到來讓好友小美又驚又喜，小美本以為小玲自己在結婚前一天才會趕到的，沒想到小玲竟然提前請假了。

為了方便，小玲就住在了小美家，而且就和她住在一起，晚上睡覺的時候看著小美拿著一塊生薑塗塗抹抹，小玲問道：「小美你這是鬧哪樣呀，難道是結婚前的習俗，我怎麼不知道呀！」小美笑著說：「才不是呢，我這是為了減肥，這次過來你難道都沒發現我瘦了好多嗎？」聽小美這麼說，小玲更是弄不懂了，難道就拿著生薑抹幾下就能瘦，小玲可不相信。看著小玲滿是懷疑的目光，小美說：「傻子，只是這麼抹幾下當然不可能瘦這麼多了，必要的運動還是要有的，不過這生薑真有減肥的功效，而且還能祛除體內濕氣呢。不過要抹對地方才行。」

那麼究竟要將生薑塗在哪些地方才能達到減肥祛濕的效果呢？一起來看看吧！

1.肚臍

每個人還在媽媽肚子里時靠的就是臍帶來獲取營養，所以肚臍是身體當中，非常重要的一個器官，肚臍上有一個穴位叫神厥穴，晚上睡覺的時候，用紗布將搗碎的生薑包好，放在肚臍上，身體能夠有效吸收姜中大量的營養物質，還能夠疏通經絡，促進血液循環，增強新陳代謝，排除體內的垃圾和毒素，祛除濕氣和寒氣，燃燒脂肪幫助減肥。

2.腳底

對於那些手腳冰涼的人來說，體內可能存在大量的濕氣和寒氣，由於腳上的穴位眾多，將生薑塗在腳底，不斷刺激腳上的穴位，腳底會有發熱的感覺。從而促進血液循環，排出體內的垃圾和毒素，從而達到減肥的目的。

濕氣重的肥友們，不妨試試吧！

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者蘇瑾，未經授權，請勿轉載】

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