男人得了前列腺先別慌，多吃這5種食材，遠離炎症，保護前列腺！

男人得了前列腺不要怕，常吃這5種食物，消炎護腺，解決夫妻困擾！魚肉中含有對男性前列腺健康非常有利的鋅元素、鎂元素，常吃對男性的前列腺非常有幫助。

山藥，多吃山藥，能夠更好的預防前列腺炎的發生，消炎效果極強。

石榴中富含了豐富的維生素，經常吃可以保護男人的前列腺，減輕炎症不來擾。

大蒜含有的硒化鉛具有抗氧化作用，具有一定的防癌能力。常吃大蒜對防治前列腺炎效果顯著。

獼猴桃具有清熱瀉火的作用，有效緩解前列腺炎帶來的泌尿疼痛。

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