胖子也會營養不良？甚至比瘦子更嚴重？

林媛今年28歲，沒結婚，甚至連男朋友都還沒有。家裡的爸媽一直催，還會給她安排各種相親。她覺得很煩惱，明明自己很不想去，但是媽媽總是安排各種各樣的活動。為了躲避媽媽的攻勢，林媛甚至自己找房子搬出去住了。

自從林媛搬走以後，媽媽的催促改成了打電話，林媛每次都要絞盡腦汁的想理由掛電話。那麼林媛是為什麼28歲還沒有戀愛呢？原來，林媛從小就胖，俗話說的「女大十八變」，在她身上也沒什麼體現。她自己都笑話自己胖的那麼徹底！

這一天林媛和閨蜜小薇去逛街，想著從家裡到商場也沒多遠就走著去了。剛到商場，小薇看見了一個熟人前去寒暄，林媛就自己在旁邊櫃檯逛逛，走著走著，林媛就感覺自己腿有點軟，眼前看東西還有點模糊不清。連忙找了個地兒坐著了，小薇這時正好過來，看見林媛不舒服的樣子，趕忙打了車帶著林媛去了醫院。

到了醫院檢查完，醫生告訴林媛結果：「你這是營養不良導致的，回去注意身體，切勿過於勞累！」林媛問：「我營養不良？醫生您沒搞錯吧？我這一身肥肉呢！」醫生說：「誰給你說的胖就不會營養不良啊？」

以前人們覺得胖子都是營養過剩，其實並不是這樣，營養不良的問題胖子可能更嚴重！

為什麼胖子會營養不良呢？其實人之所以胖是因為攝入能量過剩，多攝入的能量以脂肪形式儲存在體內。注意能量過剩並不等同於營養過剩，一個人能量攝入很多，並不代表其他營養素攝入多，有些可能都不一定達標。

多數胖子都傾向於把攝入的碳水化合物，更多地轉化為體脂肪儲存起來。且攝入的脂肪，也更不容易被人體利用。營養變成了脂肪，身體需要消耗的營養就出現不夠用了。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者江嘉，未經授權，請勿轉載】

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