孕期2個表現，說明傷到「胎氣」了！什麼情況會動了胎氣？

自古以來，我們就有動胎氣這種說法;所以孕媽們孕期也是一直小心翼翼的怕動了胎氣。可是如果傷到胎氣會有什麼表現呢?

孕期傷到「胎氣」的表現

1、胎動減少

媽媽在懷孕四個月之後就可以明顯感覺到胎動了，胎兒的胎動會一直持續到孕晚期。

媽媽如果用心感受的話，會發現胎兒在胎動的時候會遵循一定的規律，而且隨著時間的推移，胎動會越來越強烈。如果媽媽感覺胎兒胎動的次數在不斷減少，而且越來越微弱，可能就是動了胎氣。

2、腹痛出血

腹痛出血是動胎氣的一個突出表現。孕期媽媽有時候會出現輕微腹痛的癥狀，這是由於胎兒在子宮內發育，壓迫膀胱所致，媽媽注意休息就好了。

但是如果媽媽突然出現腹痛的現象，並且比較強烈難以忍受就可能是動了胎氣。

在懷孕早期，有的媽媽會發現自己有少量陰道出血或者分泌物中帶有血絲的癥狀，有的會伴隨著腹痛，這也是動胎氣的一種表現。

孕期如何避免動了「胎氣」　?

那麼，既然理解了胎氣以及動了胎氣的定義。究竟哪些行為容易導致「動了胎氣呢?」。

1. 過度勞累

懷孕的婦女應該保持充足的睡眠，尤其是不能過度勞累、熬夜。

長時間熬夜工作或者熬夜看電視、打遊戲等均會導致女性內分泌功能異常，有研究表示，孕早期過度勞累會導致子宮敏感性增加，增加流產的風險。孕中晚期高強度的勞動容易導致胎膜早破、早產甚至胎盤早剝等。

因此，孕期應多注意休息，避免熬夜以及高強度體力勞動，防止勞累過度。

2. 夫妻生活不當

懷孕早期，子宮處於比較敏感的狀態，同房不當可能引起子宮「易激惹」，導致先兆流產、流產等。

另外，懷孕早期，陰道分泌物增加，陰道內環境改變，性生活過頻或者不注意同房衛生均可能導致感染，嚴重者導致盆腔炎症等，這些均容易影響「胎氣」，導致早期出血、腹痛等，嚴重者導致流產。

因此，懷孕初期建議節制夫妻生活。

3. 不正當的服用藥物

很多孕媽沒能第一時間發現自己懷孕，因此孕早期常常因疏忽大意誤服用一些對胚胎有「毒」或者有副作用的藥物，這些藥物容易導致流產或者胚胎損傷，甚至有些藥物會導致胎兒發育障礙甚至畸形。

因此，對育齡期女性，尤其是月經不調、或者月經未按時來潮的，平時無正規避孕的女性，用藥時需要高度警惕，防止不當用藥損傷「胎氣」。

4. 強烈應激或者情緒波動過大

妊娠期無論嚴重的軀體(如手術、外傷、直接撞擊腹部、性交過頻)或者心理(過度緊張、焦慮、恐懼、憂傷等精神創傷)或者情緒波動過大(過於興奮、激動或者悲傷)等不良刺激均可導致流產、早產。

5. 孕期生病

孕婦患全身性疾病，如嚴重感染、高熱疾病、嚴重貧血或者心力衰竭、血栓性疾病、慢性消耗性疾病或者高血壓、甲狀腺功能異常、糖尿病血糖控制不良等，均可導致「胎氣不穩」從而導致流產、早產。

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