生活不要太自我

有些時候，我們總是用自己那份要求、訴求和索求去應對生活，卻缺失了對自我的一種反思、規範和警惕。生活不要太自我，這個自我會給自己帶來很多的隱患。

首先要嚴防負面情緒的膨脹，負面情緒是一種對生活的懷疑，或是對生活缺乏一種包容。總是感覺到生活的意義不大，當自己的負面情緒出現的時候，總是認為自己是一個被害者，總是認為自己受到了別人的壓迫，那麼它反彈的力量就大，它衝擊的力量就大，對自己內心的這種情緒失控作用力也大，負面情緒的膨脹，是對自我人生的一種巨大傷害。

總是用一種受害者的心理去感受，總是用感覺到對自己不公平的眼光去看，總感覺到別人是針對我，用一種負面情緒的作用力，讓自己成為連自己不想看到的那種人生狀態，焦躁、狂躁，甚至是不可理喻。

生活不要太自我，嚴防負面情緒的膨脹，反思自己的負面情緒來自於哪裡，為什麼，嚴重嗎，如果說嚴重的話，如果說很嚴重的話，就是一種情緒狂躁症，需要自我的洞察和警惕。

其次要嚴防自己行為方式的失檢。生活當中勿以惡小而為之，我們有些時候放鬆了對自己這種行為方式的檢點，比如說高鐵上佔個座兒。自己有票有座不坐，卻一定要佔別人一個座，不要以為佔座好似就是一個行為瑕疵，其實不是；也不要以為它就是一個行為失檢，也不是；也不要認為僅僅是做法上不太規範，只違反了道德而沒有違法，其實都不是。

這種傷害真的非常不可預料，「占」經常關聯的一個字叫貪，貪占。貪是什麼，盲目的，不顧行為規則，不顧法律道德，不顧公序良俗的想要擁有。《紅樓夢》里有一句話說，貪到多時人沒了。何苦了。有句話說「爭者必失也」，失了什麼，失了自己做人的風度風格，失了做人的規範，失了做人的德行，失了做人的行為根本、道德根本。

生活是什麼，生活是承擔，生活也是分享，生活是創造，生活也是付出，是一種得失之間的平衡，是一種承擔和放手之間的最好呈現，是一種平衡狀態，而不是一種佔有狀態，拚命的佔有、佔有。

大家互相禮讓一下，這個社會雲淡風輕，山水祥和，你也占我也占他也占，這個世界終會是一個混亂、擁擠和衝突。世界如此寬闊，做人何苦太自我？讓一步，海闊天空，禮幾分，水天自由。

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