《如懿傳》辛芷蕾超自戀？靠發美照減肥，身材從沒胖過！

雖然熱門清宮劇《如懿傳》已經全部播完，但飾演「嘉貴妃」一角爆紅的辛芷蕾，人氣依舊不減，在本月份一口氣登上4本雜誌封面，分別以百變的造型展現超強的時尚駕馭能力！而在最新曝光的美照中，辛芷蕾再次挑戰自我，化身女拳擊手，大秀好身材，而她維持好身材的方法就是…

第一步吃七分飽就好

辛芷蕾成為最新一期中國版《瑞麗伊人風尚》雜誌封面人物，穿上一系列帥氣不失性感的服裝，大方展露誘人的S身材。然而女藝人不好當，為了保持不發胖的窈窕身材，辛芷蕾非常注意飲食，常吃七分飽就不再進食。

另外，她也不隨便吃高熱量食物，像之前參加節目錄製時，意外咬到一塊巧克力，非但沒有吃下去，反而馬上吐出來，節目播出後雖然被網友吐槽：「太誇張了吧，不差這一口！」但也讓人見識到辛芷蕾是真的有管得住嘴的驚人意志力！（要是蘭蘭，蘭蘭會把一塊全吃掉！嘻嘻~）

第二步 2多種方式鍛煉

除了通過飲食控制，辛芷蕾也會搭配持續不間斷的運動來塑造體態。曾表示自己屬於易胖體質的她，近日在社群網站上公開一段健身影片，藉由舉重、舉啞鈴、做瑜伽、仰卧起坐等多種方式鍛煉身體線條、訓練全身肌群，打造女神身材！

第三步 3發美照看自己瘦的時候

若是懶得運動、又難以抗拒美食誘惑的時候，辛芷蕾就會上傳自己瘦身有成的美照，並Po文寫到：「看看瘦的時候……激勵自己！」這招不只她愛用，被日本網友封為「究極美臀」的混血辣模宮河麻耶（宮河マヤ），也時常在全身鏡前自拍檢視身材，針對不滿意的部位加強局部雕塑，讓身形維持在最佳狀態！

想知道更多護膚、化裝技巧和穿搭，能夠到蘭蘭主頁查看其他精彩內容哦~喜歡的寶寶們，就給蘭蘭點個小小的贊哦！蘭蘭愛你們，么么~ 圖片來源於網路

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！