導致灰指甲產生的因素有很多，預防灰指甲的方法這裡找

導致灰指甲產生的因素有很多，有時長期的慢性創傷，有可能對指甲造成一定程度的損害，誘發灰指甲。現實生活中灰指甲的發病率是很高的，許多人都患有不同程度的灰指甲，給患者的生活帶來了不便。那有沒有好的預防灰指甲的方法呢?下面就為大家講講常見的預防灰指甲的方法。

1。化妝品引起的指甲損傷：粉紅色或玫瑰色指甲油可引起甲黃染。應用含有甲醛的指甲硬化劑可引起指甲剝離，常局限於指尖，但可累及幾個指甲。

2.常塗指甲油：應用含有甲醛的指甲油可引起指甲剝離，常局限於指尖，但可累及幾個指甲，粉紅色或玫瑰色指甲油可引起甲黃染。

3.剔指甲：經常將小片的指甲和指甲周圍皮膚剔去，可使指甲和甲皺粗糙、不規則。

4.過度銼趾甲：剪完指甲後不少人習慣用指甲銼銼趾甲，然而若不慎將指甲銼插入護皮下則可導致慢性或急性甲溝炎。

5.意外傷：尖銳器械在指甲弧影處穿刺可局部阻礙指甲生長，並引起膿毒症和肉芽組織形成。

一般，常見的預防灰指甲的方法有：

1、乾淨並且乾燥的足部可以有效預防灰指甲。

2、經常修剪趾甲,不要讓趾甲長過超出趾尖是常見的預防灰指甲的方法。

3、保持足部的衛生並且定期檢查是預防灰指甲的最好的辦法。

4、為有效預防灰指甲對修剪趾甲的工具也要消毒,不要與有腳氣或甲真菌病的人公用修剪工具。

5、在公共浴室、游泳館、足浴館等公共場所時一定要穿消毒好的拖鞋,最好是自己帶去的拖鞋，也是常見的預防灰指甲的方法。

6、灰指甲治療，中藥療法最大的好處就是對身體沒有什麼副作用，但是對消除炎症又是相當的給力的。可用寧植安滴液進行殺菌，對於灰指甲中醫是不提倡內治的，除了較嚴重者可內服一些清熱解毒的解毒湯。

7、穿大小適合的鞋子和襪子,同樣是常見的預防灰指甲的方法，特別是不要穿太小的鞋子,以免壓迫趾甲,鞋子的材質應該是容易透氣的,鞋子、襪子和鞋墊應該每天都換。

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