懷孕第7個月，這四件事情寶媽最好要知道，不然會損害胎兒健康

懷孕第7個月，這四件事情寶媽最好要知道，不然會損害胎兒健康

味覺。在胎兒的舌頭味蕾其實是正在形成的，可以嘗到羊水裡面的味道了，所以媽媽在這個時候的飲食要格外注意了，不要吃過於咸或者過於甜膩的食物。聽力。在孕5月的時候，胎兒的聽力就基本發育完全了，所以孕媽可以繼續給孩子多聽柔和一點的聲音和音樂進行胎教，同樣的爸爸也可以多和胎兒進行對話，這樣胎兒對於爸爸的聲音會有所了解，方便以後培養感情。

大腦發育。這也是胎兒大腦發育的一個關鍵時期了，因為大腦細胞的迅速分裂，所以腦補神經會快速程度，但是這樣時間也可能因為子宮裡面缺氧導致大腦發育遲緩，或者出生後智力受損，雖然胎兒的視角神經也已經發育逐步完成了，但是還沒有睜開眼睛，但趨光性的特性已經展現了，媽媽可以在這個時期多吃核桃、芝麻食物，促進寶寶大腦的發育。孕七月時要注意這些

第一睡眠充足。只有保持充足的睡眠才可以有利於胎寶寶的正常發育，因為在睡覺的時候，孕媽的腦下垂體會分泌出荷爾蒙，經過胎盤運送給寶寶，讓寶寶快速發育。

第二不要勞累。因為這個時候孕媽的行動已經不便了，走路甚至會呈現後仰姿勢，看不到腳下面，特別容易摔倒，在上下樓時容易踩空。而且這個時候身體的負擔也會很嚴重，所以最好在出門的也選擇電梯上下樓。

第三不要獨自出行。孕媽挺著肚子出行是很不方便的，特別在人群擁擠的時候，很可能因為不小心碰到孕媽，所以孕媽就算要出行也一定要找家人陪伴。

第四不要坐太久。雖然過度的運動不好，但是總是坐著也是不好的，因為坐久了可能會讓小腿痙攣甚至坐骨神經疼痛，所以坐半個小時就要多起來活動一下子。

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