皮膚不好比同齡人老？每晚睡前做好這4件事，皮膚會越來越細膩

世界是很公平的，你付出了什麼，你就會收穫什麼。很多女人都在抱怨自己年齡還沒有那麼大，皮膚卻越來越差，非常的顯老，她們在羨慕別人的同時，總是自怨自艾，卻絲毫不去改變自己。要想皮膚好，首先，你要好好的保養自己的皮膚，你對你皮膚付出了多少，你的皮膚就會回饋你多少。如果你每天晚上睡前做好這四件事，如果你的皮膚不好，你就來找我。

一、清潔

想要皮膚好，乾淨是最重要的，如果你的皮膚沒有清潔到位，細菌和髒東西會堵塞你的毛孔，所以清潔是最重要的。好好的清潔皮膚，可以洗去皮膚的油脂，使皮膚變得更加的清爽。但是，我們在清潔皮膚的時候，要選對適合我們的洗面奶，比如說油性皮膚要選擇去油的，乾性皮膚則選擇溫和的。

二、蒸臉

清潔完臉部之後，可以用熱水將毛巾給弄濕，然後擰乾毛巾，敷在臉上。毛巾的熱蒸汽可以打開臉上的毛孔，讓臉部變得更水潤通透。臉上的毛孔打開以後，有利於皮膚更好的吸收護膚品。

三、護膚

女人如果不護膚，那麼就和鹹魚沒什麼區別了。在晚上睡前，皮膚的吸收能力是最好的，這個時候我們可以擦點水乳，以及精華液。水乳是用來保濕的，精華液則會有各種功效，比如說美白、祛斑、抗皺等。不過我們要記住的是，要按照化妝水、精華液、乳液的順序去塗，如果不塗水，精華液則沒法吸收，如果不塗乳液，精華液則白塗。

四、搓臉

護膚完了以後，這個時候皮膚是水嫩嫩的，這個時候我們還要再做最後一步，就是搓臉。我們將雙手搓熱，然後敷在臉上，這個時候促進皮膚的血液循環，使得剛才塗的水乳以及精華液吸收得更加好。

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