好的生活，都懂得適可而止
最有格調的心學微刊
1
之前在上一家公司，隔壁部門有個同事小蘭，雖然平時工作上沒有什麼交集，但因為年齡相仿，偶爾私下能聊到一起。
某次機緣巧合之下，小蘭認識了一個培訓機構的男生，對方長相、性格都是小蘭喜歡的類型。
於是，小蘭完全淪陷了，找各種機會跟男生接觸。
他多看自己一眼，小蘭都能如沐春風一整天；
男生給她點了個贊，她能激動到半夜睡不著；
他簡單回復的一條信息，小蘭能反覆看，每次都能看出不一樣的潛台詞……
不久，小蘭幫了男生一個忙，成功跟他共進晚餐，餐廳的氣氛把曖昧烘托得恰到好處，小蘭如痴如醉，卻沒注意男生禮貌而疏遠的表情。
那以後，男生就特別忙，小蘭給他發信息，他到了晚上才回一兩個字，私底下也沒有再單獨跟小蘭見過面。
有一回，小蘭好不容易弄到了男生喜歡的歌手的演唱會門票，興沖沖地給他打電話，對方沒接，就接連撥了十幾個電話。
小蘭寢食難安地等男生回復，胡思亂想，擔心男生是不是發生了什麼事。
次日，男生終於回復她了，小蘭看完信息，哭了一場。
他說，因為小蘭堅持不懈地打電話，手機持續震動，摔在地上壞了，現在修好了才回復。
他很感謝小蘭的欣賞，但這種欣賞對他已經造成了困擾，希望可以像正常的朋友一樣相處。
小蘭在我們面前，像祥林嫂一樣反覆強調她有多認真多投入，為什麼他不知道自己的好。
我很想跟小蘭說，我們知道你有多好，也知道你可以為了愛奮不顧身，但請你把好先留給自己，無論如何，留下三分愛自己，七分愛別人足矣。
感情無法等價交換，不是你付出多少真心就可以得到同等回報。更何況暗戀，從頭到尾只是一個人的兵荒馬亂。
如果得不到回應的熱情，那就適可而止吧，否則只是打擾了別人，也讓自己難堪。
亦舒說，做人最要緊的是姿態好看。
不管做什麼，都要給自己留點空間，讓自己能夠從容轉身。
這不是消極，不是懦弱，而是一種豁達的態度，得到時不自喜，失去時不執著。
適可而止，懂得見好就收的人才能活得漂亮。
2
朋友有個親戚張姨，張姨是個傳統的中國女性，待人溫和善良。
張姨很少給自己置辦東西，一件衣服能穿好幾年，護膚品都是最便宜的。
而儉省下來的錢幾乎都花在了兒子身上，為兒子買房、辦婚禮，退休金也都用來買菜做飯。
不僅如此，兒子還隔三差五還向她伸手要錢，給得慢了就沒有好臉色。
而張姨的兒子則很少給父母買過什麼東西，連去丈母娘家，也要自己父母準備禮品，理由是他不懂長輩的心思。
有一次下大雨，張姨坐兒子的車回家，兒媳在跟閨蜜聊天，閨蜜抱怨天氣不好打不到車，兒媳就說去接她。
兒子馬上在路邊停車，讓自己媽媽下車去坐公交。下車時張姨撐傘，動作慢了點，兒子就開始抱怨媽媽耽誤事。
朋友說，張姨去他們家，有時候說起這些事，都難掩滿臉落寞。
張姨對待兒子，任其予取予求，心甘情願地奉獻自己所能奉獻的一切，卻沒有得到應有的感恩。
不是她做得不夠好，恰恰是她做得太多太好，好到失去自我。
而當一切習以為常，她的付出就被兒子視為理所當然，付出再多的愛和善良都是徒勞。
沒有底線的付出，成了雙刃劍，只會成為痛苦的根源。
詞條《221：刺蝟效應》里也提到，在人際交際中不懂得把握分寸，很容易養成頤指氣使的習慣。
所以，付出也好，索取也好，凡事講究適可而止，才不會事與願違。
事實上，無論是哪種關係，唯有掌握「度」，適時放手和收回，才能促使這段關係平等健康發展。
而如果關係失去平衡，也就沒有必要委曲求全，死撐下去。
每個人都是獨立的個體，都是真正的自我，為自己而活。沒有虧欠了誰，也沒有離不開誰。
凡事有度，過猶不及，恰到好處才是一段關係最好的樣子。
3
之前看到一個女生在論壇上發的貼子。
女生說，自己待人熱情，非常關心身邊的親友，一旦他們有什麼事，她都是第一時間趕到。
最近，她的一位好朋友剛失戀，狀態很差。
女生覺得，好友本身很優秀，長相出眾，在公司也是部門主管，因為失戀，茶飯不思，夜不成寐，生活和工作都受到了影響。
女生就主動跑過去勸朋友，把好友的前男友批駁得一無是處。
她說，X就是個渣男，跟他在一起，一定是沒有前途的，你應該感謝他的不娶之恩……總而言之，你不要傷心了，趕緊面對新生活吧。
然而，好朋友卻不聽勸，還讓女生不要煩她了。
女生覺得很委屈，我這是忠言逆耳，你怎麼能這樣辜負我的好心呢？
她只看到，自己對待朋友關懷備至，卻不知道，失之分寸，喋喋不休只會適得其反。
並不是每個人的觀念都一樣，你認為理所當然的事情，別人並不一定認同。
把自己的價值觀強加於人，和自以為是的關心和幫助，都只會造成關係的疏遠。
有些話只能點到為止，有些事只能止於唇齒。即便是忠告，也要適可而止。
這是人際交往的「度」，承認這一點，能減少很多不必要的煩惱。
子貢問孔子，怎樣對待朋友？
子曰：忠告而善道之，不可則止，毋自辱焉。
對待朋友，衷心地勸告並善意地開導，不聽也就罷了，不要自討沒趣。
你已經盡到你的責任了，剩下的，應該交由朋友自己處理。
要相信，每個人都有自我成長和癒合的能力，他們只是需要時間自己去想明白。
進退有度，為人有則，多理解別人的處境和心態，把握好分寸，相處才會舒服。
4
很多人終其一生都在追求完美，殊不知適可而止才能平安喜樂。
適可而止，就是不過度放縱慾望。
當你凝視深淵時，深淵也在凝視著你。
慾望是無底的深淵，無窮無盡，滿足了一個慾望，又會產生新的慾望。
學會控制這些慾望，忍受小小的不自由，不過度追逐利益，才不會迷失方向。
適可而止，就是知道自己應該在哪裡止步。
《菜根譚》里有句話：事事留個有餘不盡，便造物不能忌我，鬼神不能損我；若業必求滿，功必求盈者，不生內變，必召外憂。
凡事不必追求盡善盡美，當止則止，適時地停下腳步，是對現有生活的負責，也是對生命的敬畏。
適可而止，就是心中有尺，行事有度。
每個人都有自己的原則，原則之外可收可放，原則之內寸步不讓。
老子說過，知止不殆，可以長久。
凡事適可而止，留有餘地，才能存長久之道。
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