國外小哥迷戀香蕉，每天吃20多根當飯，網友：是被猴子同化了嗎

想要身體健康，人們平時得多吃豐富多樣的食物，從中獲得膳食均衡，這一點相當重要。偏食可能導致營養不良與發育不全，這是一種最基本的生活常識。國外小哥迷戀香蕉，每天吃20多根當飯，網友稱：是被猴子同化了嗎？

21歲的英國小伙兒納什，居住於布里斯托爾。他是一名絕對的素食主義者，平時一點肉類也不沾，素食當中還尤其熱衷於吃生的水果與蔬菜。他的平生最愛，就是香蕉。

他稱自己平時雖說也還是會吃些別的素食，可每周幾乎得消滅掉150根香蕉，平均每天要吃下21根多。人體正常活動所需要的約80%以上的熱量（3000卡路里），都依賴這種水果產生。

他說自己每周都會按照這樣一種標準買足香蕉放在家中，供自己食用。而且，他並不喜歡那種看起來相當新鮮的，稱上面已經部分出現斑點或發黑的，味道才最美味、最香甜軟糯。

除了香蕉之外，他每天還大概會吃12份的香蕉奶昔，以及一些可以直接生食的蔬菜。在自己製作奶昔冰沙時，為了保證健康，納什會加一些螺旋藻補充蛋白質及微量元素。此外，每天晚餐除香蕉之外，還會吃些別的水果與大份蔬菜沙拉。

他說自己每周會花160美元（約合1076元人民幣）來購買食材，現在還在讀大學的納什稱，自己的營養學老師曾數次提醒他，說他這種單一性的飲食習慣非常不健康，香蕉中含有大量的糖份，長期保持下去，有可能會造成營養元素攝入量的紊亂，很容易患糖尿病等疾病。可納什直到現在仍堅信，自己的飲食習慣是最安全與健康的，老師的觀點並不正確，有誇大風險之嫌，不知對此大家如何看？

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