這三味中藥泡茶，是「天然降糖劑」，15年糖尿病2年都趕跑！

1、玉米須

玉米須含有的皂甙類物質可以發揮它的降糖作用，對糖尿病有明顯降血糖作用，且對糖尿性高血壓、腎病都有很大的改善作用。

材料做法：玉米須40克、黃芪25克、白朮10克與豬胰一起燉食，營養得到充分的吸收。

2、納皂酮茶

納皂酮是從納豆中提取的活性成分，能夠改善肝臟和肌肉脂肪等外周組織對於胰島素的敏感性，從而增加葡萄糖的攝取，降低血糖。另一方面，對於受損胰島有很好的修復作用，從根本上解決糖問題。

材料做法：納皂酮1克放入大杯中，再放入3克綠茶，沖入沸水沖泡，蓋上杯蓋燜5分鐘，即可直接飲用。

3、枸杞

枸杞具滋補肝腎之陰，還一定的降糖作用，能夠提高血清胰島素水平，修復受損傷的胰島細胞，使糖耐量增強。

材料做法：用枸杞子、五味子、黃精、玄參各20克，一起水煎，可直接飲用。

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