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韭菜和它才是絕配,營養又下飯,做下酒菜真香了,一盤不夠吃

很多人沒事有事都會喝上兩盅小酒,我老公也一樣,明明不會喝酒,還要一年365天午飯不間斷的喝上2杯。哈哈,我說他能裝,他卻說貪杯傷身,小酒養生!真服了他了,既然喝酒,自然要給他備點下酒菜。油炸花生米易上火,我平時比較喜歡給他炒點家常熱菜小炒,這樣我們全都可以跟著吃了。

韭菜和它才是絕配,營養又下飯,做下酒菜真香了,一盤不夠吃

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這不,今天看到這小蝦米賣8塊錢一斤,我就買了4塊錢的分量,和韭菜炒了滿滿一大鍋。韭菜冬天可是最好吃的時候,水嫩水嫩的,韭香味撲鼻。和這種小蝦米炒,簡直就是絕配,既營養開胃還補鈣,沒有比這菜做下酒菜更好了的。小編就把這道菜的方法分享給大家,做法特別簡單,學會了炒給你的家人吃吧!

韭菜炒鮮蝦米

韭菜和它才是絕配,營養又下飯,做下酒菜真香了,一盤不夠吃

【食材】蝦米500克、韭菜200克、生薑3克、小米椒2個、生抽1茶匙、鹽1茶匙

【做法】

1、準備好鮮蝦米、韭菜、小米椒等食材。

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2、韭菜淘洗乾淨後,切成三四厘米長的段,最好將根葉分開放。辣椒切成顆粒狀,姜切丁。

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3、將鮮蝦米淘洗乾淨,過濾掉水。這個鮮蝦米非常非常小的,不用剪蝦須啥的,淘乾淨就行。

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4、炒鍋注入食用油燒7成熱後,倒入鮮蝦米、生薑、小米椒,開大火爆炒2分鐘左右,鮮蝦米變成紅色斷生即可。

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5、先放入韭菜不易熟的根部和蝦米一起大火翻炒至韭菜微微變軟。

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6、再放入韭菜葉子、生抽、鹽快速翻炒。

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7、翻炒大概不到1分鐘,韭菜斷生入味即可關火出鍋裝盤了。注意韭菜不要炒的時間太長,會容易破壞韭菜葉中的纖維素。

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這樣一盤,無論是喝小酒,還是配上白米飯,都是十分的下飯菜呢!而且這麼一盤菜還值不了多少錢,趁著冬天韭菜好吃的時候,就把這道菜吃個過癮吧!

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