居所只有20㎡，也有人照樣可以輕鬆生活~

原標題：居所只有20㎡，也有人照樣可以輕鬆生活~

在日本，36歲的佐佐木典士幾乎家喻戶曉。他的故事，特別是糟糕的前半段，總能喚起每個吃瓜群眾的共鳴。

我曾囤積成癮，擁有滿屋子雜物時，我的一天是這樣過的：下班回到家，脫掉衣服隨手一扔。去浴室沖個澡，洗臉台早已破損卻遲遲未修。

「沖完澡後，便欣賞預錄的電視節目或租來的電影碟片，一邊打開一罐啤酒。啤酒喝完，再喝紅酒。常常喝光一整瓶仍然不滿足，醉醺醺地跑進便利店……」

「第二天早上，在被窩中狼狽不堪地醒來。坐在馬桶上，一邊捏著肚子上的贅肉一邊上廁所。穿上昨天半夜扔進洗衣機甩乾的皺巴巴的衣服，瞟了一眼昨天吃完飯後仍然堆在那裡的碗筷，出門了。」

「對所有的事都有自己的借口：

早上起不來是因為工作到很晚。

變胖是體質的緣故。

薪水太低所以不能搬到寬敞的房子。

房間太小了所以東西只能雜亂地堆放。

租來的房子又不是自己的，沒有動力打掃……」

以前的佐佐木典士完全無法捨棄物品，只要是跟自己有關的東西，不管什麼都覺得很有紀念價值，看到了就想保留下來。

越來越多的物品終於壓垮了佐佐木。不管已經擁有多少東西，仍然貪婪地想要自己沒有的，不知不覺地在嫉妒別人；同時又厭惡自己的卑鄙，陷入惡性循環。

為了反抗「垃圾屋」，佐佐木決定通過捨棄物品來改變這種狀態，逐漸成為了一名極簡主義者。

作為出版社的編輯，他出了一本書，把他的轉變和新的生活方式，傳播和告訴更多需要幫助的困惑者。（非廣告，下文沒有賣書鏈接哦）

Q

A

家居君

你的書大賣後，出版社有沒有給你升職加薪？

佐佐木典士

沒有升職加薪。但我發現自己工作效率提高了，每天的心情都很舒服。

讓我們來看看

佐佐木典士現在的真實生活

佐佐木家位於東京品川區，一個20平米的一戶間。進門後的通道兩邊，一邊是門廳、廚房，一邊是盥洗室。

這是一家中國新媒體前往拜訪時候，用手機拍下的畫面。門廳除了佐佐木自己的一雙鞋，另外就是訪客的鞋子，其他地方乾乾淨淨。

所有的餐具都減少到最常態的一人份。東西減少到必須的底線，完全不覺得廚房小，東西沒有地方放了。

櫥櫃和收納櫃都井井有條，對比他家之前的樣子，真的要感嘆，有時候，一個家需要的不是室內設計師，不改變亂堆放的生活習慣，一切都是虛幻。

將生活物品減到最少後，佐佐木的生活也發生了巨變。

「下班回到家先舒舒服服地泡個澡，浴缸隨時保持光亮如新的狀態。泡澡後換上最舒適的家居服……」

成為極簡主義者後的佐佐木，擁有的物品加起來不過150件。而他捨棄掉的大量東西包括電視機、照相機和許多鏡頭等等，最後都變成了照片留在他的電腦存儲器里。現在拍照，他覺得用手機就可以。

早上天一亮就起床，基本不用設鬧鐘。早晨的陽光照射到空無一物的白色壁紙上，照亮了整個房間，連最討厭的早起也變成了一種享受。

他有更多的時間可以悠閑地吃早飯，早餐吃完後，會馬上清洗餐具。

每天打掃房間，天氣好的時候就洗衣服。起床後一定會疊被子。會把洗好的衣服摺疊整齊，每天穿著洗乾淨的衣服出門。這裡是西方媒體前來採訪的時候拍攝的一組畫面。

由於不用為其他瑣事煩惱，佐佐木有更多時間和朋友見面、聚餐、外出遊玩。他最近愛上了登山，可以把時間花在自己喜歡的事情上，他覺得很高興。

而他的服裝衣物總共只有4件T恤、4雙襪子、4條長褲、3件襯衫和5雙鞋。

日常外出，佐佐木只會帶3件東西：手錶、鑰匙、和他的黑框眼鏡。極簡主義以後，一身輕鬆的佐佐木，甚至意外減肥瘦了10公斤。

當然，不是每個人都能接受家徒四壁的極端

佐佐木認為符合以下兩個特質的人

就是極簡主義者：

「真正了解自己需要什麼的人。」

「為了最重要的人生目標，

減少物品數量的人。」

所以，在一個極簡的家裡，

我們還能這樣美好地生活

一直想要嘗試為牆面刷上顏色，但是太多傢具阻礙了自己？現在就完全沒有了障礙！

滿噹噹的家裡，根本沒有地方可以擺上一幅摩登裝飾畫？如果捨得放棄，多大的家裡都可以有意境。恩，畫上這句話的意思，也頗為微妙啊……

高高興興買回家的牆貼，貼上完全沒有設計感？還不是因為東西太雜亂！像佐佐木家這樣的空間，貼一句美文，保證出彩。

想不想要這樣閑適的門廳？世間事，總是有舍才有得，捨棄過後，得到的才是最珍貴的好心情。

有沒有興沖沖買了綠植回家，沒有地方放或者怎麼放都不美？當你有了一面乾乾淨淨和牆和空無一物的桌子，放上一點點植物，怎麼看都是美啊……

有一本書

《極簡生活，簡而美地活》

作者有川真由美的幾句話

分享給大家~

擁有物品

其實是很消耗能量的事情

需要的時候再買

絕不囤貨

空間越簡單

感受會更靈敏

收納的目的不是讓東西看不見

而是方便取用

讓每一件東西都成為正式的家庭成員

好好對待！

「讓人感覺幸福的，不是擁有多少物品，

而是擁有多少讓自己愉悅的時間。」

如果你覺得生活在充滿雜物的環境下很幸福，

也可以繼續這樣的生活。

只要對自己的空間滿足，

哪怕它很小、很簡單，

也是幸福。

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策劃 / 維娜

圖片 /來自網路

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