這3種食物是「一級致癌物」，也許你家廚房就有，再貴也要扔掉！

近些年來癌症在我國形勢愈發嚴峻，很多一部分人大多因癌症而永遠的離開了人世。比如像前些日中央主持人李詠就是因為腸癌而逝世。我們一聽癌症，就談"癌"色變，因為它來勢洶洶，一旦確診癌症晚期便無葯可醫，無論是胃癌、腸癌、肺癌、血癌還是乳腺癌。我們無法抵擋這種絕症，我們只能盡量去防禦它、避免它發生在我們身上。

我們總以為癌症離我們很是遙遠，但其實癌症的形成原因就在我們身邊。看看這幾種食物，你是不是經常在生活中遇見呢?如果家裡還有，趕緊把它丟掉吧!這些東西都是致癌物品。

1、冷凍鹹魚

不少人口味都比較重，鹹魚因為口味獨特又容易儲藏常常收到大眾的喜愛。在家裡如果懶得炒菜，冷凍的鹹魚稍微一點時間就可以做好，可以就飯或者直接食用，口味真是很不錯呢!既然方便又省錢。但是，鹹魚已明確列為一級致癌物。因為它的製作會放入大量的食用鹽，而食用鹽攝入過多會加重身體器官的負擔，所以要盡量控制少吃鹹魚啦!

2、油炸食物

油炸的食物真是讓人垂涎欲滴、抵抗不了呀!香噴噴的炸雞、炸魚、炸豆腐可是年輕人的最愛!還有早上起來吃著油條喝著豆漿，真是早餐的絕配!但是這些油炸食物，裡邊致癌物質更多!特別像是小吃攤上的油，都是反反覆復炸了好多遍的"千滾油"，致癌物質更是多的可怕!所以小夥伴們一定要抵抗誘惑!

3、腌制醬菜

醬菜想必大家都吃過吧!口味獨特、爽利可口，容易儲存，並且性價比還高呢!好多家庭都食用秘制醬菜，這也是年輕人的最愛。但是，腌制醬菜也需要擱好多的鹽，才能入味才能易儲存，因此過多食用也會使身體器官功能受損。據研究發現，患有癌症的患者都喜歡吃腌制醬菜及鹹魚等等口味重的食物，飲食偏辣不規律，這些不好的習慣看似不重要，實則會增加患癌呂的風險。因此我們在日常生活中，要飲食清淡合理。

此外，家裡放壞的水果、放壞的飯菜，還有發芽的土豆等等不要再留著了。這裡面都是含有大量致癌物的。我們一定要關注這些，盡量避免癌症找上門兒來!

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