這3本哲學之書，治癒你的焦慮
1.
《南懷瑾的人生禪學課》
作者: 陳玉新
南懷瑾大師集「經論三大教、出入百家言」縱橫古今、博融東西之學於一身，對世人有憐憫之心：
「生在這個時代里，個人的遭遇，和世事的動亂，真是瞬息萬變，往往使人茫然不知所之。整個世界和全體人類，都在惶惶不可終日的夾縫裡生活著。無論是科學、哲學和宗教，都在尋求人生的真理，都想求得智慧的解脫。」
他的心愿就是讓世人「悟得真實智慧解脫的真理，使這個顛倒夢幻似的人生世界，能升華到恬靜安樂的真善美之領域。」他同時也認為真正的修行不只在上山，也不只在廟裡，更需要在社會中，要在修行中生活，在生活中修行。
這是一本南懷瑾大師關於人生的智慧體驗與感悟的書。 主要以南懷瑾著作為本，講述人生苦樂、愛情、得與失、名利、幸福生活等，通過大師的人生經歷、言行舉止、著述，來講述如何在塵世中修心的人生哲學。
以南懷瑾大師的親身經歷和現實故事為主，解答了生活中我們會遇到的問題，通俗易懂，通過大師感悟人生的智慧箴言。
2.
《季羨林的人生哲學課》
作者: 陳玉新
「智者樂，仁者壽，長者隨心所欲。一介布衣，言有物，行有格，貧賤不移，寵辱不驚。學問鑄成大地的風景，他把心匯入傳統，把心留在東方。」
季羨林對自己的定位始終是「一介布衣」，一個中國知識分子。
季先生的人生哲學中最重要的一條是知足，知足是他一個非常好的品質。在知足的品質下，又衍生出了樂觀、勤儉、淡泊以及注重當下的人生哲學，這些都是造就季先生不凡人生的重要因素。
《季羨林的人生哲學課》這本書集中體現了季羨林先生的生活哲學，在先生的眼裡萬事萬物都有其內涵，集中表達了季先生對天地萬物的大愛，讓我們跟隨季先生，感受生命，體悟生活，獲得內心平和。
這本書同時也是季羨林先生哲學人生的解讀。季羨林先生推崇天人和諧思想，他對天地萬物都充滿了情感，萬事萬物都被他賦予了生命的內涵，他始終向世人傳遞著平和寧靜的力量。
3.
《錢鍾書的人生智慧課》
作者: 陳玉新
錢鍾書是一座學貫中西、記憶超群的活體圖書館。也是一位百科全書式的文學理論家，一個功能強勁的搜索資料庫。
錢鍾書先生成就卓越，他低調為人、高調治學，與家人和睦共處、其樂融融。這正是對如今驕縱、虛妄的社會風氣的鞭策和激勵。
錢鍾書研究已成為當代人文學科中的重要組成部分，受到越來越普遍的重視，而錢鍾書先生本人的人生智慧值得我們深思與借鑒。
錢先生的人生智慧，其實可以劃分為兩個部分，一部分為為人篇，一部分為處世篇。就錢先生的人生智慧而言，其實並沒有很清晰的分界點。為人處世的智慧往往是透過一個人、一件事、一種人生態度來表現的，就像在這本書中寫到的一樣。做通透人生的凡夫俗子，不做人云亦云的盲從狂者，這便是錢先生的處世智慧。
一個故事，詮釋一個道理；一個道理，蘊含著一種處世哲學。我們每個人都在經歷著自己的人生，這不一定和錢先生的人生經歷對號入座，但我們可以用同一種智慧來對待自己的人生。
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