做嬰兒輔食，這些食材不能隨便加，不然會害了孩子健康
做嬰兒輔食，這些食材不能隨便加，不然會害了孩子健康
孩子除了吃母乳，還有奶粉之外，輔食也是他們的主食之一，其中就以吃米糊是最為常見的了，那麼你又知不知道，如果這些腐蝕處理的不好，給孩子吃下去是會威脅它本身的健康的。那麼給孩子喂輔食的時候又該注意些什麼呢？
我曾經看過一則新聞，那就是講一個粗心的媽媽，想要給孩子做蔬菜汁米糊。由於做的分量太多了，所以在第一次沒有吃完之後，又把剩下的米糊放在廚房裡。但是誰也沒想到，等晚上再給孩子吃今天早上剩下來的那些米糊。孩子吃完之後開始發生了抽搐，並且嘴唇發紫。
送到醫院之後，醫生說是因為這些所謂的蔬菜汁放的太久了，產生了有毒物質。所以才會導致孩子中毒的。像這樣的新聞並不少見，往往都是孩子的父母，或者是長輩不留意所造成的。食物都有它的保質期，特別是已經煮熟或者是混合那其他食材的食物。就更加容易變壞。
現在很多外面賣的那些米粉，感覺都不健康，所以不少的寶貝媽媽們都會選擇自己製作米粉。自己製作的米粉，雖然在某個程度上會更加的衛生，也讓大媽們更加的安心，但是你又知不知道自己制的米粉，營養非常的單一。不能滿足小孩的生長需求。並且很快就會讓孩子覺得口味單一不想吃。
要知道的是米糊作為輔食，和其他任何類型的輔食都是一樣的道理，那就是它們只是輔助食物而已並不能作為主食。特別是年幼的孩子，他們生長的速度很快，所需要的營養也就很多了。大多數所需要的都是蛋白質，而很多的家長或者是父母都會給孩子準備一些，以蔬菜或者是穀類為主要成分的輔食，這並不能滿足孩子本身的蛋白質需求。
值得注意的就是，在製作輔食的時候，不能添加鹽糖等等的一些調味料。雖然味道比較單一的輔食沒有那麼好吃，但是也不能給孩子加調味品。因為孩子的內臟還是非常的嫩，她不能消化很多我們經常用到的一些鹽，花生油，糖等等。特別是糖，很多孩子都愛吃糖，某些無知的家長或者是父母為了哄孩子吃飯，或者是喝奶，就給他抹一些糖在嘴巴上，食用過多的白糖，除了會影響牙齒之外，還會使內臟感到負擔。
大人所吃的飯菜，在孩子三歲之前還是不要給他吃的好，因為那時候她腸胃的功能得不到完善，很容易會造成消化不良。所以在孩子吃輔食的過程當中，一定要注意營養的搭配，包含比較豐富蛋白質，還有微量元素的，在給他們喂蔬菜汁的同時，還可以加上一些雞蛋。食物還有口味最好還是以，食材本身的天然味道為好。
剛開始製作輔食的時候，還是以米糊為主，然後等一周過後看孩子的表現，如果表現可以接受的話，就可以逐漸增加一些蔬菜汁。然後再漸漸的看他是否排斥再添加雞蛋等等的一些蛋白質。要麼怎麼看孩子接不接受這些食材的添加呢？主要還是看孩子本身吃的多不多，或者是拉便便拉的怎麼樣？
之所以要選擇單一的食材給予孩子做輔食，除了是因為不想過早地增加孩子的腸胃負擔之外，還能夠減少對孩子的過敏原。因為在孩子小的時候，對很多食材都是過敏的，如果你一下子給孩子做一個雜錦輔食套餐。孩子過敏之後，根本就找不到過敏原。所以對待孩子食物方面還是要給予一定的耐心。
