乙肝「人群」，這4樣食物要「忌口」，養生的人不妨也了解一下！

乙肝"人群"，這4樣食物要"忌口"，養生的人不妨也了解一下！

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1,動物肝臟

動物肝臟人體食用後並不能完全的將毒素排出，其餘保留的毒素對人體的傷害是極大的。另外，動物肝臟含有銅金屬元素，而肝病患者無法協調體內銅離子，吃多了容易造成肝臟貧血。

2，甜食

晚餐過飽且愛吃甜食及過鹹食物者，他們攝入的總熱量遠遠超過機體所需，這樣不只會讓肝臟負擔過重，還會成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化等後果。

3，罐頭食物

罐頭食物中的防腐劑、食物色素等會加重肝臟代謝及解毒功能的負擔，而且也不易消化和吸收，因此要忌口這些食物。

4，加工肉

加工肉為了讓食物保存更長久，很多食物中都添加了食品色素或是防腐劑，這些食物乙肝患者是不能吃的，會增加肝臟負擔，加重乙肝病情。因此這些食物要"忌口"，養生的人不妨也了解一下！

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