肺氣虛後要及時找中醫治療

人一旦肺氣虛後，既有單純性的肺氣不足，也有兼症，比如氣陰兩虛甚至還兼有腎陰不足，或是肺氣虛兼腎陽不足，以及肺氣虛容易引起感冒等。肺氣虛後人就怕風，感受到風也容易感冒，這其中在癥狀上還不容易區分，如果已經因風寒而感冒了，依然以肺氣虛而補益肺氣，就會加重病情了。

肺氣陰兩虛

單純性肺氣虛，會有咳喘氣短、怕風、聲音低沉、舌淡苔白，和脈弱等徵象。發展嚴重後，會心率加快、氣機不調而痰積或食積等，以及五心煩熱等，個人特質不同也會表現不同。可以長期用人蔘、五味子、炙甘草、黃芪、生薑，用水煎服，日服三次。最好是尋求中醫進行調理，達到補益肺氣固表的目標。

生活上調理也很重要，李時珍在《本草綱目》中就指出：葯補不如食補，食補不如水補。所以要少食多餐，多喝水，多食用低脂肪、高蛋白質性食物，少喝酒、不吸煙、少食辛辣、少吃油豆腐等，並要堅持鍛煉，因為「動則陽氣升」，久卧陽氣衰，不利於肺氣恢復，若難以達到補益肺氣的效果，就會發展為肺陽虛等癥候。

氣陰兩虛容易患的常見病

對於已經出現肺氣陰兩虛活已經兼有腎陰不足現象的，就會因虛而生內熱，出現舌紅、口乾、咽燥、乾咳少痰、失眠盜汗、手足心熱、遺精、大便乾燥，等等。治療起來就複雜了，必須找中醫師調理;同樣肺氣虛兼有腎陽虛，也需要在中醫師指導下用藥，癥狀上會出現惡寒、身體不溫即常說的形寒、鼻流清涕不斷、小便頻數、很容感冒等癥狀。

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