放屁多，是身體在「排毒」嗎？或許這3個原因，你該早一點知道！

很多人會認為經常放屁是身體在向外排放毒氣，還有就是放屁對於我們來說是一件尷尬的事情，尤其是在公共場合還有正式的場景。那麼，我們要考慮的就是放屁到底是很正常的身體特徵還是因為我們身體別的原因呢?還有一部分的人認為放屁是在長個子，放的越多越好，這就要鬧出笑話了。

你可能現在在想，對於身體經常會有放屁的現象又怎麼解釋?其實我們的每天一日三餐以及所吃的水果和零食等等，在經過我們腸胃的洗禮之後會選擇出一些不消化的食物，進而就生成了氣體。再伴隨著身體食物的排泄物來到肛門處，氣體在肛門肌肉的約束下就會有響聲，所以我們在不熟悉的人前放屁時總是避免不了尷尬。接下來小編就給大家說一下有關經常放屁的原因。

1、飲食習慣問題，現在生活的快節奏方式直接就造成了我們基本生活的不規律，飲食不正常就是其中一點原因，這就會給我們的胃時飢時飽的問題，就會造成空氣伴隨著食物一起流通到腸部;還有一點就是我們吃的偏油膩的食物，會在消化過程中給胃部帶來麻煩，消化出現差錯，所以要飲食均衡;最後就是我們的日常飲食中所吃的大蒜，蔥類會引起相關放屁問題。

2、便秘的問題，排泄物的堆積是件很令人頭疼的事情，當下有很多年輕人都有類似的毛病，這是因為我們的排泄物在身體的體溫作用下會產生菌類物質幫助我們分解，所以也就產生放屁多的現象，最令人苦惱的是味道也是極限了。大家都知道菌類的發酵產生的氣味是很沉重的。所以放屁本身其實是和我們身體的一些消化小毛病是分不開的，健康的身體總是會避免這些小尷尬的產生。以此有便秘問題的應早早解決便秘的毛病，還能有效避免長痘痘的問題呢。

3、器官問題，腸胃和脾臟是人體生命健康的重要保障，但是我們在季節交替或者氣溫不定時常常會伴隨著著涼的困惑，我們著涼後，屁也就多了。可能還會有腹瀉的毛病，這個時期我們應多喝熱水去調節我們身體的寒氣。

最後我想說的是除了要注意以上重要的三點之外，我們經常喝的碳酸飲料以及啤酒都會造成打嗝和放屁。這是因為其本身就有大量的氣體，另外這對於我們身體沒太大好處，所以少喝為妙。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！